-
Kini awọn anfani ti wọ ere idaraya?
Ere idaraya ti lo lati ni imọlara ọjọgbọn si rẹ. Ayafi fun awọn ere idaraya, o dabi pe ko dara fun wọ lojoojumọ. O dabi pe itunu lakoko idaraya jẹ pipẹ ati apẹrẹ inu darapuni ti ko ni foju, eyiti ko pade awọn ibeere ti o wọ awọn ibeere. Ni afikun si kan lo ...Ka siwaju -
Imọran Ọja: Bawo ni lati wo awọn ẹya lakoko ikẹkọ
Ohun kan tọ darukọ ni agbara ti nkan ti o wuyi ati aṣa ti aiṣiṣẹ, ati agbara rẹ lati fi awọn ipele iwuri silẹ. Wiwa dara lakoko ti o n ṣiṣẹ ko rọrun rara, ati pẹlu awọn aza titun ṣe iyanilenu ni gbogbo akoko, daju wa lati jẹ nkan ti o nifẹ. Yestsuit pada ni '...Ka siwaju -
Awọn ọna ti o dara julọ lati dojuko ere iwuwo isinmi
Eyi ni akoko ayọ. Awọn ore bi Granny Pep SeartsTint Mocha, Awọn tarts, ati Pudding ọpọtọ ṣaaju ki awọn Starbucks, jẹ awọn nkan ti a nireti lati ọdun yika. Lakoko ti awọn eso itọwo rẹ le jẹ inu bi ọmọ ni Keresimesi, akoko isinmi jẹ akoko ti awọn eniyan fi si ori pupọ ...Ka siwaju -
Awọn ọkunrin ẹlẹgbẹ
Nibi a ṣe akojọ amọdaju gbọdọ wa ni ibamu, igboya, ati pe o gba pupọ julọ ninu iṣẹ rẹ yoo yipada ni ọna ti o n ṣiṣẹ lailai. 1. Ọrinrin-wiching serts lati jẹ ki o gbẹ p ...Ka siwaju -
Awọn aṣa aṣa ti Ere idaraya
1.Lleggings floral ati awọn apoti atẹjade-jimetric-jade jẹ deede dara fun awọn kilasi-idaraya ati awọn ẹgbẹ ita gbangba. A ka wọn ni lilo lilo pupọ ati aṣa. Awọn ohun elo fẹẹrẹ pese afikun afikun ti atilẹyin fun ara rẹ lakoko ...Ka siwaju -
Kini awọn ọmọ imudaniloju squat-ẹri
Leggings, a nifẹ rẹ. Ṣugbọn pẹlu ọpọlọpọ awọn aza ati awọn ọna lati ṣe wọn ni agbaye, o le nira lati pinnu iru bata wo ni o tọ. Nitorinaa a bẹrẹ sẹhin pẹlu iṣẹ pataki julọ ti awọn ẹwọn: bo gbogbo ohun gbogbo (paapaa apọju wa. Awọn onibara ti o dara julọ mọ dara julọ ju bi o ti w ...Ka siwaju -
Joggers fun awọn ọkunrin
Tani o sọ pe itunu ni lati jẹ aijọju? Jogging awọn pounts jẹ ijafafa, apadi ati wapọ diẹ sii ju lailai. Awọn sokoto Jogger awọn ọkunrin jẹ aṣa atọwọdọwọ pupọ ati aṣọ imment. Ṣugbọn kini ti wọn ba le wọ kekere diẹ diẹ sii lakoko ti o ba ni itunu pupọ ati iṣẹ ṣiṣe pupọ? Eyi ni ...Ka siwaju -
Awọn akoko-idaraya
Awọn bata ti o ni ibamu daradara ti awọn kukuru yoo fẹ awọn pinni rẹ, ṣafihan awọn ẹya ara ẹrọ rẹ, ati pese awọn ẹya ara ẹrọ rẹ, ati pese awọn ẹya ara ẹrọ rẹ, ati pese awọn ẹya ara ẹrọ rẹ, ati pese awọn ẹya ara ẹrọ rẹ, ati pese awọn ẹya ara ẹrọ rẹ, ati pese awọn ẹya ara ẹrọ rẹ Kilode ti o fi awọn kukuru awọn ere idaraya? 1.comKa siwaju -
Bii o ṣe le wọ adaṣe ni gbogbo ọjọ
Paapa ti o ba ṣiṣẹ ni ọfiisi tabi ibikan pẹlu koodu imura imura ti o muna, o le ni anfani lati wọ ṣiṣe ṣiṣe n ṣiṣẹ ni gbogbo ọjọ. Bii o ṣe le wọ ṣiṣe ṣiṣe n ṣiṣẹ ni gbogbo ọjọ jẹ ibeere ti o beere lọwọ ararẹ ti o ba n korọrun ninu aṣọ rẹ, o jiya lati awọnlẹlẹ awọn abulẹ larin, tabi lero ...Ka siwaju -
3 aṣọ yoga ti o dara julọ
Yoga kii ṣe fọọmu adaṣe kan, o jẹ ọna igbesi aye. Ti o ba jẹ ọmọ ẹgbẹ kan ti ile-iṣere yoga tabi deede ni kilasi yoga kan ni ibi-ere idaraya kan, awọn anfani ni o mọ awọn ẹgbẹ miiran daradara ati pe wọn mọ ọ paapaa. A fihan ọ bi o ṣe le ṣe iwunilori awọn ọrẹ yoga rẹ pẹlu awọn aṣọ yoga 3 ti o dara julọ, ati bi o ṣe le wọ ...Ka siwaju -
Awọn sokoto Glam fun awọn ọkunrin
Bat-Didara giga ti awọn sokoto orin awọn ọkunrin jẹ pataki si ikẹkọ aṣeyọri. Pẹlu ọpọlọpọ oriṣiriṣi awọn launpers lori ọja, yiyan bata ọtun fun adaṣe ti o tọ jẹ pataki. Awọn oriṣi awọn ile-iya-inu awọn ọkunrin wọnyi jasi aṣayan ti o gbajumọ julọ fun awọn ọkunrin ti nwa ...Ka siwaju -
Awọn imọran asiko fun ibi-idaraya
Nwa fun awokose fun aṣọ ile-idaraya ere idaraya? Wiwo ati rilara ti o dara le kan iṣẹ rẹ looto, nitorinaa o ṣe pataki lati wọ aṣọ adaṣe ti o ni irọrun. Jẹ ki a wo diẹ ninu awọn imọran aṣa ti ara ti yoo jẹ ki o dara bi o lero. Lilọ jade ki o si sọ ...Ka siwaju -
5 awọn aṣiṣe ti o wọpọ ti o ṣe pẹlu nṣiṣe lọwọ
Ṣe o ṣe 90% Exccessingwear ati 10% awọn ifọṣọ miiran miiran? Wa ara rẹ ti o wọ aṣọ adaṣe diẹ sii ju awọn aṣọ deede lọ? Rii daju pe o ko ṣe eyikeyi awọn aṣiṣe wọnyi pẹlu aṣọ wiwọ rẹ! 1. Maṣe wẹ awọn aṣọ ere idaraya ni kete bi o ti ṣee lẹhin ti o nipọn nigbakugba idanwo lati yara ...Ka siwaju -
Gym wọ awọn arosọ fun awọn ọkunrin
Awọn arosọ dudu fun awọn ọkunrin ti n gba gbaye-gbale bi awọn ọkunrin diẹ sii ati awọn ọkunrin diẹ sii yan lati wọ wọn labẹ awọn ọrọ orin tabi paapaa ni igboya lori ara wọn. Jẹ ki a wo awọn anfani ti awọn legus dudu fun awọn ọkunrin, paapaa awọn arosọ awọn ọkunrin ti ṣe ifilọlẹ nipasẹ Aika. Kini idi ti awọn eniyan fi wọ sibẹ ọpọlọpọ awọn idi ...Ka siwaju -
Yoga aṣọ fun awọn obinrin
Yoga jẹ nkan ti a ṣe nigbagbogbo ni awọn iwọn otutu to ga lọnakona - gbona yoga ẹnikẹni? - Ati pe aṣọ yoga jẹ apẹrẹ nigbagbogbo lati ni itunu ati withstand ọpọlọpọ ti lagun ti lagun nigbati o ṣe pataki. Bii iru bẹẹ, awọn aṣọ yoga le jẹ yiyan pipe ninu ooru nigbati o nilo nkan ti o ni irọrun f ...Ka siwaju -
Age T Frirts Fun Awọn ọkunrin Gym
T-Shirt ti ko ni apanirun, aṣọ atẹsẹ, tabi ojò isan yẹ ki o jẹ staple ti aṣọ ile iṣẹ adaṣe rẹ. A wo idi ti o yẹ ki o wọ aṣọ apanirun, awọn oriṣi awọn apapo aṣọ fun awọn ọkunrin, ati aṣọ aṣọ aṣọ ẹwu dóró ati iṣe. Kilode ti o fi kuru? Iwọn otutu kii ṣe iwọn ti awọn apa ti ngbanilaaye awọ rẹ lati simi ibiti o ...Ka siwaju -
Awọn aṣọ idaraya pataki fun awọn ọkunrin
Wíwọ daradara ko yẹ ki o pari ni ẹnu-ọna ti ile-iṣẹ agbegbe rẹ. Njẹ a sọ pe o yẹ ki o wọ aṣọ idaamu Tom si awọn agbeko squat? Rara, ṣugbọn a ṣeduro pe gbogbo eniyan ti o ni ibamu si ibi-ere-idaraya ni yiyan pataki ti aṣọ ti aṣa ti ara lati le ni pupọ julọ ninu gbogbo adaṣe ....Ka siwaju -
Awọn imọran Galm njagun
Nwa fun awokose fun aṣọ ile idaraya rẹ? Wiwo ati rilara ti o dara le kan iṣẹ rẹ looto, nitorinaa o ṣe pataki lati wọ aṣọ adaṣe ti o ni irọrun. A wo diẹ ninu awọn imọran ti ara ẹni ti yoo jẹ ki o dara bi o lero. Ti lọ lori ìrìn le jẹma ...Ka siwaju -
Itọsọna si rira Accesswear Online
Ninu ọjọ oni-nọmba yii, awọn eniyan diẹ sii ati siwaju sii awọn eniyan ti n yipada si awọn alatuta ori ayelujara fun awọn aini rira wọn. Sibẹsibẹ, eyi kii ṣe laisi awọn iṣoro rẹ ati ọpọlọpọ awọn ohun wa lati ṣe akiyesi nigbati ifẹ si lori ayelujara. A yoo dari ọ nipasẹ ilana eka ti rira ere idaraya lori ayelujara. Dizing ọkan ninu ...Ka siwaju -
Itọsọna si Itọsọna Itọsọna ati Ile-idaraya wọ
Ṣiṣẹpọ jẹ olokiki diẹ sii ni bayi ju lailai, ṣugbọn pẹlu awọn aṣayan lọwọlọwọ lati yan lati, o le nira lati ṣe awọn sokoto yoga rẹKa siwaju -
4 awọn aṣa ti njagun scend
Ṣiṣẹ n ṣiṣẹ lori dide, pẹlu ere idaraya agbaye ati ọja titaja ti o nireti lati de ọdọ $ 231.7 bilionu nipasẹ 2024, ni ibamu si ijabọ iwadi kan ti a tẹjade. Nitorinaa kii ṣe iyalẹnu pe akọrin ṣe nyorisi ọpọlọpọ awọn aṣa ni agbaye njagun. Ṣayẹwo awọn aṣa ti nṣiṣe lọwọ 5 ti o le tẹle ...Ka siwaju -
Kini imọ-ẹrọ gbigbe ooru?
1.Tipọ titẹjade titẹ sita Gbigbe sita Ni ile-iṣẹ myporation nigbagbogbo tumọ si submimation ti awọn oju-iṣẹ to wa lati inu apẹrẹ awọ ti o wa ni iwọn otutu nipasẹ awọn okun sintetiki ninu aṣọ. Iwe tẹ si aṣọ ati ...Ka siwaju -
Diẹ ninu awọn imọran fun ọ lati yan aṣọ ere idaraya
Ni bayi, ọja ere idaraya ti wa ni iṣan omi pẹlu ọpọlọpọ awọn aṣọ ti o dara fun ọpọlọpọ awọn iṣẹ idaraya ati agbegbe. Nitorinaa o jẹ ẹda lati gba lagbara nigba igbiyanju lati yan aṣọ ti o dara julọ fun iṣẹ ere idaraya ere idaraya rẹ. Nigbati o yan ere idaraya aṣa, iru mater ...Ka siwaju -
Awọn ẹwu didara didara fun awọn ọkunrin
Ti o ba ṣe deede ni awọn iṣẹ amọdaju giga-giga, ifipamọ lori aṣọ wiwọ deede daradara. Nitorina idoko-owo ninu ẹrọ amọdaju ti o dara julọ yẹ ki o jẹ pataki oke rẹ. Tee amọdaju Amọdaju le ṣe igbelaruge iṣelọpọ rẹ, mu ilana rẹ ṣiṣẹ ati mu ilọsiwaju iṣẹ lapapọ rẹ ...Ka siwaju -
Schund schund sow ono fun poly awọn iṣupọ fun awọn obinrin
Butt gbigbe awọn akoko yoga jẹ ifihan rẹnic scroch scruch wa lati jẹ ki awọn iṣupọ rẹ! Awọn kukuru yoga giga ni apẹrẹ iparun rọra tẹ apọju rẹ lati ṣe alekun trave hip ati iranlọwọ ti o tobi. O mu ki Hip rẹ ṣe pẹlẹpẹlẹ, bii eso eso pishi, ati ṣafihan pipe ...Ka siwaju -
Bi o ṣe le yago fun awọn ẹwu
T-seeti pẹlu aami aami lati kiraki lẹhin ti o fi wọn sinu fifọ. Eyi kii ṣe iyalẹnu pupọ, botilẹjẹpe-lẹhin naa, wọn gba "lilu" ninu ẹrọ pẹlu iyoku aṣọ rẹ. Fun idi eyi, o fẹ lati jẹ ṣọra ki o wẹ omi fifọ rẹ. 1.Tru awọn aṣọ rẹ sinu ...Ka siwaju -
Bi o ṣe le folda aṣọ
Boya o wa ni ẹwu tabi oke kan, awọn aṣọ ti a ṣe pọ pese ọna iranlọwọ ati ọna ti o kere fun ọ lati ṣeto igbesi aye rẹ lopolopo. Ni akoko eyikeyi ti o fun ni ọdun kan, o le ni ọpọlọpọ awọn seeti ati awọn aṣọ miiran lati ṣafikun ati fi sori. Pẹlu awọn ọna to dara, iwọ yoo ṣetan lati ṣafipamọ lo gbepokini rẹ ...Ka siwaju -
Kini ohun elo ti o dara julọ fun ẹrọ orin?
O wọ si binifu o si lọ si ibi-ere-idaraya. O ti rii gbogbo eniyan n ṣiṣẹ idaraya pupọ ṣugbọn aṣọ rẹ ko ran ọ lọwọ, bawo ni eyi ṣe le ṣẹlẹ. Lati ṣaṣeyọri o pọju lati iṣẹ ṣiṣe rẹ, o yẹ ki o yan ohun elo ti o tọ fun ọ. Nitorinaa, kini ohun elo ti o dara julọ fun ẹrọ orin? Nylon Ko si Mat ...Ka siwaju -
Imọ-ẹrọ Quibrmation giga - AIKA Scorwear
Iwọ ko gba aye keji lati ṣe sami akọkọ. Nigbati o ba fẹ ṣe afihan imọ-ẹrọ rẹ ati akiyesi akọkọ si alaye, aṣọ aṣọ itẹwọgba jẹ Idiwọn ti a mọ laarin awọn oṣiṣẹ ilana iyasọtọ. Aworan iyasọtọ ti a fi sii ti a ṣẹda ni ipele ti ọgbọn kan ...Ka siwaju -
AIKA - IDAGBASOKE TI O DARA OMOR SEWE
A wa ninu awọn aṣọ ere idaraya, ni asayan lọpọlọpọ ti osunbo awọn aṣọ ti oem. A ti ngbiyanju lati pade awọn ibeere pupọ lati gbogbo kakiri agbaye, ti o wa ni ibi-afẹde ti o ga julọ lati pese yiyan njagun ti o dara ati awọn ẹya ẹrọ si cuine ...Ka siwaju -
Awọn okunfa lati gbero nigbati o yan jaketi ọtun
Gigun alupupu kan le jẹ iriri imurapọ ti o ba wọ jia ti o tọ. Awọn kẹkẹ-kẹkẹ nigbagbogbo jẹ rudurudu nigbagbogbo nigbati riraja fun jaketi kan fun ara wọn. Wọn fẹ lati mọ boya lati yan jaketi alawọ kan tabi jaketi mabomire kan. Botilẹjẹpe awọn ohun elo yatọ, awọn iru mejeeji ti J ...Ka siwaju -
Awọn imọran 4 fun rira Idaraya
Iṣura fun ere idaraya jẹ pataki ju awọn eniyan ro lọ. Kii ṣe nikan ni o ṣe iranlọwọ fun idaraya eyikeyi ni akoko yẹn, ṣugbọn o dara fun mimu awọn eniyan ni ilera. Ti o ko ba wọ aṣọ ti o tọ, boya o jẹ aṣọ golf tabi aṣọ bọọlu kan, o le ṣe diẹ sii ibaje ti o ba ba ...Ka siwaju -
Awọn ohun elo-idaraya ti o dara julọ fun awọn ọkunrin
Wiwa awọn ohun elo ere idaraya ti o tọ rọrun. Ọpọlọpọ eniyan kan fẹ ki bata bata ti wọn le lagun ati gbagbe. Ṣugbọn bi ohun elo adaṣe di diẹ imotuntun ati oju-iṣẹ- o wa ọpọlọpọ awọn iyatọ lati ro nigbati rira fun awọn bata tuntun, bii larin, gigun ti ko ni itẹlọrun, ati wilinyinKa siwaju -
Awọn imọran ti oversizssized t seeti
Awọn ọdun diẹ ti o ti kọja ti kọ wa pe Idojukọ jẹ bọtini. Lakoko ti a gun, awọn ara ati aṣọ gbogbo wọn ni aye wọn, awọn awọ ti o ni agbara ti di-apọju ti o jẹ ki o wa. Lati bọtini White-ẹ awọn seeti si awọn t-seeti igbó ati awọn agbegi gigun, alaimuṣinṣin awọn gbepokini jẹ itẹwọgba ọmọbirin. Ẹtan naa jẹ si ...Ka siwaju -
Awọn imọran Awọn ere idaraya Gym: Awọn ọna lati wo nla lakoko ti adaṣe
O kan jẹ-idaraya. Ko fẹran pe o wa iṣẹlẹ pataki kan tabi nini lori ọna opopona. Nitorinaa kilode ti o ni wahala pẹlu aṣọ rẹ? O ti sọ awọn wọnyi fun ara rẹ ni ọpọlọpọ igba. Sibẹsibẹ, ohunkan inu rẹ tẹnumọ pe o yẹ ki o dara paapaa ni ibi-idaraya. Ki lo de? Nigbati o ba dara, o lero dara. Ati ...Ka siwaju -
Ṣiṣẹ ti o dara julọ fun AW 2022
Pẹlu awọn ege nšišẹ ti o dara julọ wọnyi, iwọ kii yoo jẹ ki ere ere adaṣe rẹ rara. 1.Oga ṣeto o ko nilo lati wa sinu ere idaraya lati nifẹ aṣa aṣa yii ati awọn apẹrẹ eco-ore. Boya ṣiṣan yoga 45-iṣẹju 45 tabi irin ajo irin-ajo si gbogbo awọn ounjẹ, a ni orisirisi awọn ti o baamu ti a ṣe apẹrẹ fun gbogbo awọn sakani ...Ka siwaju -
Wa aṣọ yoga ala rẹ
Awọn igbesi aye oriṣiriṣi ati awọn iṣẹ ṣiṣe fun awọn ẹya iṣẹ oriṣiriṣi, baamu, ati awọn iṣẹ. Ni Oriire, a ni awọn ikojọpọ Yoga mẹta ti o ni agbara mẹta lati yan lati. Jẹ ki a wa ibaamu rẹ. Nitoripe ko si akoko fun ṣiṣatunṣe awọn apoti ẹsẹ yoga rẹ lakoko ti o ni idaduro alagbara III tabi Ẹyin ...Ka siwaju -
Duro ibaamu & itura pẹlu awọn t-seleti aṣa & awọn tanki
Bi o tilẹ n ṣiṣẹ soke lagun kan ṣọwọn rilara ti o dara ni akoko yii, gbogbo wa ti o tobi pupọ. Iwọ ko nilo ki wọn nira nipa wọ gbogbo adaṣe, ṣugbọn wa aaye kan wa nigbati ara rẹ ba ni ju ...Ka siwaju -
Legging vs yoga sokoto
Leggings ati awọn sokoto yoga ṣe itọsọna ọna bi diẹ ninu awọn fọọmu olokiki julọ ti aṣara wọ ni aṣa loni. V Ṣugbọn Njẹ o ti ṣe afiwe awọn idalẹnu vs yoga lati wa ti eyikeyi iyatọ wa laarin iru iru irufẹ? Iyatọ akọkọ laarin awọn leggings ati awọn sokoto yoga jẹ ...Ka siwaju -
Bi o ṣe le yan aṣọ yoga
Awọn aṣọ yoga jẹ awọn ọja awọ, ati akiyesi diẹ sii yẹ ki o san si awọn ohun-ini ilera wọn. Eniyan lagun pupọ nigbati adaṣe. Ti ohun elo ti abẹ naa kii ṣe alawọ ewe ati awọn awọ ti o ni ilera, awọn nkan ipalara yoo wọ awọ ati ara bi ara awọn pores ti o ṣii. Yoo fa ipalara nla si t ...Ka siwaju -
Awọn aṣa njagun 5 ti o ga julọ ni Scracewear
Atọka wa lori dide ati gẹgẹ bi ijabọ iwadi ti agbaye, Inc., Ọja Agbaye jẹ iṣẹ akanṣe lati de ọdọ $ 232Ka siwaju -
Ọna oriṣiriṣi lati baamu awọn obinrin niggers
Akoko kan wa nigbati awọn joggers ni awọn elere idaraya nikan ni ibi-idaraya ati ni a ṣe pẹlu aṣọ owu ti o nipọn. Wọn nigbagbogbo alaimu kaakiri agbegbe hip ati pe o taja yika awọn kokosẹ. Awọn ẹru ti o wọ nigbagbogbo nipasẹ awọn ọkunrin nikan fun nigbati wọn fẹ lati lọ fun awọn n ṣiṣẹ tabi awọn aworan nitori ohun elo naa ...Ka siwaju -
Aṣọ ooru fun awọn ọkunrin 2022
Ooru ṣafihan aye pipe lati murasilẹ ati gbadun awọn ilepa pe igba otutu ati awọn oṣu otutu naa ko gba laaye. O tun jẹ anfani lati ṣafihan ati gbadun ara ara ti o yatọ, ati pe o wa nibiti aṣọ igba ooru ti wa ninu. O fẹ lati ni irọrun ni Lightwei ...Ka siwaju -
Bi o ṣe le yan ẹwu ere idaraya
Ẹwu ere idaraya jẹ ẹya ẹrọ ti o dara pupọ. O jẹ nkan ti gbogbo eniyan yẹ ki o ni, apakan pataki ti eyikeyi aṣọ kan. Awọn shit wọnyi wa ni ọpọlọpọ awọn aza ati awọn aṣa. Awọn ohun elo rẹ tun wa ti awọn awọ ati ohun elo lati yan lati. Nigbati yiyan ẹwu ere idaraya, awọn ohun kan wa ...Ka siwaju -
Awọn sokoto Aika yoga ti o dara julọ
1.Ẹ ha ṣe awọn sokoto Aika yoga dara julọ? Aika jẹ ile-iṣẹ ti o nṣe iwuri fun lati sọ fun awọn ọja didara to gaju. Itunu ati iduroṣinṣin jẹ pataki ni ṣiṣe awọn ọja wọn, lati didara aṣọ lati ṣe apẹrẹKa siwaju -
Awọn aṣọ-idaraya melo ni o nilo?
Awọn aṣọ-idaraya melo ni o nilo? Gẹgẹbi iwadi, 68% ti Iṣẹ Kannada jade ni o kere ju lẹẹkan ni ọsẹ kan, ati pe igbesoke iwuwo, ati bii ọpọlọpọ awọn aṣọ ti awọn aṣọ adaṣe ni o nilo gangan? Idahun naa yatọ fun gbogbo eniyan nitori pe o da lori bi a ti ṣe ...Ka siwaju -
Kini lati wọ awọn ile-iṣẹ jade
Ipa adaṣe ti pẹ ti a mu igbesẹ akude ni ilosiwaju, eyiti o jẹ ohun ti o dara, ko si sẹ sẹ. Ọpọlọpọ awọn ọdun pada, owu ati polylester jẹ awọn aṣayan nikan fun awọn ibi-idaraya. Ooru ti o gba ooru ati ọrinrin ṣe n ṣiṣẹ ni iriri smelly pupọ. Ilọsiwaju ninu imọ-ẹrọ ti ni ilọsiwaju ...Ka siwaju -
Awọn oriṣi ti T-Shirt Tẹjade
Titẹ sita T-shirt jẹ iṣẹ ti aworan ati imọ-ẹrọ ti o dapọ papọ. Awọn imuposi t-shirt awọn imọ-ẹrọ ti o wa ni ọja. Yiyan ẹniti o tọ fun igbega bulọọgi rẹ jẹ pataki bi gbogbo ọna ṣe iyatọ ninu awọn ohun elo titẹ, akoko titẹjade ati apẹrẹ awọn idiwọn apẹrẹ. Yiyan t ...Ka siwaju -
Awọn ifẹ Keresimesi lati Ere idaraya Aika
Ikini ọdun keresimesi ! Keresimesi keresimesi ati ọdun tuntun mu ọpọlọpọ idunnu fun ọ! Fẹ awọn ti okunrin ti Keresimesi si iwọ ati awọn ayanfẹ rẹ. Ṣe ayọ Keresimesi yoo wa pẹlu rẹ jakejado ọdun ati ala rẹ dara to! O ṣeun fun gbogbo atilẹyin rẹ! & NB ...Ka siwaju -
Ewo ni aṣọ ti o dara julọ fun ere idaraya?
Ere idaraya jẹ iru aṣọ ti eniyan wọ nigbati wọn ba n ṣe idaraya, lọ fun ṣiṣe kan, ṣe ere idaraya kan, bbl O jẹ eyikeyi ti o ba indulge nigbati o ba ni iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ni ibere lati ṣe igba adaṣe rẹ ni itunu, o nilo awọn aṣọ ti o dinku awọn igbesoke ati ki o mu ọ duro ni iyara. H ...Ka siwaju -
Awọn imọran ti Awọn ere idaraya Ere idaraya
Nigbati o ba wa lati yan awọn n ṣiṣẹ, awọn nkan diẹ wa lati tọju ni lokan. Awọn aṣọ ti awọn obinrin ti o yẹ ki o jẹ iru pe bẹẹ o jẹ ẹya lile, ko ni ihamọ ronu ati awọn dicks kuro ni awọ ara. Awọn ọja yẹ ki o ni itanna fẹẹrẹ, nà, itunu ati pe o yẹ ki o jẹ Rubral ...Ka siwaju -
Awọn ibeere 5 lati beere ṣaaju rira aṣọ yoga
Nigbati ifẹ si ohunkohun titun, o ṣe pataki lati mọ ohun ti o n wa. Boya o ti n ṣe yoga fun ọdun tabi iwọ olubere pipe, o dara lati mọ iru awọn ibeere ti o ni lati ra awọn aṣọ yoga tuntun ki o to gba PR ti o dara julọ ...Ka siwaju -
2021 Ile-iṣẹ igba otutu 2021 - Ere idaraya Aika
Lati le hàn awọn akoko apoju ti awọn oṣiṣẹ, igbesoke idapọmọra ẹgbẹ ati iṣọpọ ẹgbẹ, mu agbara iranlọwọ pọ si laarin iṣẹ aapọn, nitorinaa lati pari iṣẹ ojoojumọ, nitorinaa lati pari iṣẹ ojoojumọ. Ile-iṣẹ naa ṣe awọn ọjọ 3 ati awọn alẹ ọjọ 2 awọn iṣẹ kọ awọn iṣẹ ni ọsẹ to kọja ....Ka siwaju -
Awọn ọna 3 ti awọn aṣọ inu yoga
Yoga kii ṣe ijọba adaṣe nikan ṣugbọn tun igbesi aye kan. Ti o ba jẹ ọmọ ẹgbẹ kan ti ile-iṣere yoga tabi deede ni kilasi yoga wa, awọn aye ni o mọ awọn ẹgbẹ miiran daradara ati pe wọn mọ ọ paapaa. A fi hàn ọ bi o ṣe le ṣe iwunilori Yogis ẹlẹgbẹ rẹ pẹlu 3 ti awọn aṣọ yuga ti o dara julọ ati ki o ...Ka siwaju -
Iwari Idaraya Idaraya - Aika
Ere idaraya Aiika jẹ olupese amọdaju amọdaju ti o ṣe olupese amọdaju lati gbogbo agbaye. A ṣe amọja ni ṣiṣe iṣẹ aṣa lori ṣi iṣẹ aṣa lori wọ wọle, ibọn Yoga, ile-idaraya jẹwọ, ikẹkọ & wiwọ wọ, aṣọ wiwọ. Japọ iṣẹ, Oethetics, ati awọn ohun elo iṣẹ ṣiṣe ...Ka siwaju -
Gbọdọ-ni awọn aṣa ti nṣiṣe lọwọ
Awọn aṣọ ti nṣiṣe lọwọ pọ si, awọn eniyan ṣeese lati wọ ni ita awọn adaṣe wọn. Loni, iru wo o gbọdọ ni? Ọkan: Awọn ere idaraya Lẹẹgbẹ Landwearts ti o lo lati jẹ pe o le sọ fun bra idaraya lati oke irugbin to ni agbara. Ṣugbọn pẹlu idagba ...Ka siwaju -
Awọn anfani nla ti ere idaraya
Gbigba apakan ni idaraya le ṣe iranlọwọ fun wa ni rilara fitter, ilera ati lagbara ti ẹmi, ati pe o jẹ ibẹrẹ rẹ. Idaraya tun le jẹ igbadun, paapaa nigba ti a ba ṣiṣẹ bi apakan ti ẹgbẹ tabi pẹlu ẹbi tabi awọn ọrẹ. 1Ka siwaju -
Gym oke ati ṣiṣiṣẹ kukuru fun awọn ọkunrin
Bi gbogbo wa ṣe mọ, ọpọlọpọ awọn ere idaraya ti ere idaraya wa ni ọja.But Kini o dara julọ fun ọ? Tẹle wa lati mọ diẹ sii! Toower-okun awọn ọkunrin-idaraya, lilo 90% polfester% polkester ati 10% aṣọ spendex lati ṣe. Awọn ọna gbigbe ati ẹmi, apẹrẹ tẹẹrẹ lati fi ara rẹ han, ...Ka siwaju -
Awọn iṣọn ere idaraya ecto ati awọn aza oke fun awọn ololufẹ amọdaju
A nireti pe atokọ yii ti awọn ere idaraya Bras ṣe iranlọwọ lati gba ọ laye lori iwaju rira ọja ati pe o ni diẹ sii lati ọdọ ilera rẹ, bii fifa ni ibi-ere-idaraya, ti n yipada ni igba ikun-keke kan. 1. Irugbin irugbin na Bra yii jẹ idẹ idaraya ati c ...Ka siwaju -
Aṣa aṣa
Atẹtẹ ni abajade aṣa lati ṣafihan amọdaju ara ti ara ẹni, iwulo alabara fun njagun ti o rọrun. Gbaye yii yoo gba agbara si awọn aṣa njagun ojoojumọ. Agunta jẹ apapo ti ere idaraya ati fàájì. Aṣa tuntun yii jẹ diẹ ṣe pataki ninu ...Ka siwaju -
Kini lati wọ si ibi-idaraya
Awọn ọna ti a tu silẹ ni afẹfẹ ati ọpọlọpọ ti ni lati ṣatunṣe ati wa awọn ọna tuntun lati lepa awọn ibi-afẹde wọn. Opolopo wa ti tiraka ati rilara ti o sọnu. Ọna kan tabi omiiran, pẹ tabi ya, awọn ere-idaraya yoo pada si nkan bi iṣowo bi o ti ṣe deede. A ko le duro! Ṣugbọn a ko le foju fojusi th ...Ka siwaju -
Funfun t seeti o ko le gbe laisi
Ko ṣee ṣe lati ṣe ilana ikogun ti t-shirt funfun funfun. Tee funfun ti o wa ni ingraine ko nikan ni aṣa ti o gbajumọ ṣugbọn awọn ẹmi mi, paapaa. O jẹ bi orilẹ-ede kọọkan bi o ti jẹ metropolian, ara ẹni bi o ti nlo utilitarian, ati ohun gbogbo adalaraya. Igbagbogbo ti ni funfun ...Ka siwaju -
Awọn aṣa tuntun lati Ere idaraya Aika
Ere idaraya Aika ṣe deede si iṣẹ apinfunni lati gba agbaye n lọ. A gbagbọ fun ominira ni iṣẹ ṣiṣe lati iṣẹ bẹrẹ pẹlu nini igbadun ati ti o npese awọn ireti. Ti o ni idi ti a ṣẹda awọn ọja didara to ga jẹ ki o rilara lagbara, igboya. Tẹle wa lati ṣe iwari Igba Irẹdanu Ewe ati awọn aṣa igba otutu o ...Ka siwaju -
Awọn oriṣi 3 ti ibi-ere-idaraya ọkunrin wọ awọn ọkunrin igbalode wọn wa lẹwa
Awọn ọkunrin oni ti wa ni itara ni apẹrẹ. Pẹlu ti o to pupọ ati awọn opo iṣan iṣan ni aṣa, ọpọlọpọ awọn ọkunrin ti nlọ si ibi-ere-idaraya lati gba ara bi oṣere ayanfẹ wọn. Ile-ere-idaraya jẹ aaye ti o tun gba lati ba ajọṣepọ ati ṣe awọn ọrẹ. Ati nibi, wiwa ti o dara ti di pataki fun awọn ọkunrin lakoko ...Ka siwaju -
Awọn aṣọ Arabinrin Top
Ọkan ninu awọn ohun olokiki julọ ti aṣọ amọdaju ti awọn obinrin jẹ oke pipade tabi ohun-idaraya. Tẹle itọsọna wa lati wa iru iru eyiti o dara julọ fun ọ ati fun awọn imọran ara oke. Awọn jiji oke ti awọn obinrin nigba ti o ba de lati ṣiṣẹ jade ni ọpọlọpọ eniyan ti o yatọ si ara ...Ka siwaju -
Ere idaraya ti njagun
Ere-ere idaraya ko wa ni ihamọ si ọna-idaraya nikan. Pẹlu dide ti awọn obinrin ti nṣiṣe lọwọ ati awọn aṣa ti a fun ni inira, o jẹ itẹwọgba daradara lati wọ aṣọ ere idaraya bi a ti wọ aṣọ ere idaraya ati pe awọn ọna pupọ wa lati jẹ ki aṣọ-iṣere wa. A wo iwoye akọkọ ti njagun ...Ka siwaju -
Game wọ imọran fun awọn ọkunrin
Kọlu kiri ni ibi-ere wọnyi le fẹrẹ fẹrẹ jẹ ẹsin. O kan nipa gbogbo eniyan ati ori aja rẹ si ibi ijọsin irin ti o yan wọn lati gbe ọna ti awọn ohun ti o wuwo ni orukọ aesthetics. Ati pe o ṣee ṣe ilera ati agbara pupọ. Ṣugbọn gba owo rẹ ... o kun oneesthetics kun. Eyi ti o mu wa ...Ka siwaju -
Iyatọ pataki laarin awọn arosọ ati awọn sokoto yoga
Awọn sokoto yoga ati awọn arosọ ti o wa ni ija lẹwa iru bẹẹ kini iyatọ naa? O dara, yoga awọn sokoto yoga ni a gba amọdaju tabi nṣiṣe lọwọ lakoko ti o jẹ awọn leggings naa lati wọ lakoko ohunkohun ayafi idaraya. Sibẹsibẹ, pẹlu awọn ilọsiwaju ninu awọn ohun elo ati ilosoke ninu awọn olupese, l ...Ka siwaju -
Bi o ṣe le wẹ ọti-idaraya
Ko gba eku ile-iṣere lati mọ pe awọn aṣọ adaṣe nilo itọju mimọ pataki. Nigbagbogbo ti a ṣe ti awọn ohun elo wicing ti o nipọn bi Spandex, ati polyemere, kii ṣe ohun ti ko wọpọ fun awọn owu awọ wa - lati gba (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro (ki o si duro Lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe itọju ti o dara julọ ti awọn aṣọ ile-ere ayanfẹ rẹ, a ...Ka siwaju -
Iru aṣọ wo ni o dara julọ fun yoga
Nigbati o ba yan aṣọ yoga, awọn alabara ṣakiyesi irọra, ẹda ati iṣẹ ni ọwọ kan. Ni apa keji, ro agbara afẹfẹ ti o dara julọ. Nibi a ṣeduro yoga wọ pẹlu ọra bi aṣọ akọkọ. Ifihan kukuru ti ọra omi: awọn aṣọ ọra ni a mọ fun ...Ka siwaju -
Ere idaraya fun awọn ọkunrin
Nigba ti a ba ro pe nṣiṣe lọwọ, a ro pe awọn obinrin nṣiṣe. Ṣugbọn kini nipa ere idaraya fun awọn ọkunrin? A fun ọ ni awọn dos ati awọn ko ṣe ti ere-ọja ti eniyan. 1.Spopo aṣọ nibẹ ni pupọ lati gba nigbati o ba de aṣọ ere idaraya. Ṣe o lọ si opin giga tabi olowo poku? Ni ilọsiwaju ti o gaju ...Ka siwaju -
Apẹrẹ aṣa kan ni Ifa Yoga kan
Awọn irawọ, ihamọ ibaramu ti awọn ọrọ "ibi-ere idaraya" ati "isinmi," tọka si awọn ere idaraya ti eniyan le wọ ninu awọn eto ti kii ṣe ere idaraya. Apa ti awọn eegun ti dagba 42% ni ọdun meje to kẹhin, ati nipasẹ 2026, o nireti lati de iye ti ju bilionu $ 250 lọ. Awọn imọ-ẹrọ ti imọ-ẹrọ ...Ka siwaju -
Ti o dara julọ adaṣe carmes ti 2021
Pipe fun gbogbo eniyan lati ọdọ elere idaraya si awọn elere idaraya, awọn arosọ ti di stamp stample. A gbọdọ ṣe-ni gbogbo aṣọ ile, awọn le gba wa lati lọ lati kilasi yogi si ipade sisun si kọfi pẹlu ọrẹ. Pẹlu ọpọlọpọ awọn ami iyasọtọ ti n jade ni ọpọlọpọ ọdun sẹhin, yiyan fun awọn agunmo jẹ ailopin. S ...Ka siwaju -
Gym wọ awọn eroja fun awọn ọkunrin
Iwa otutu ti yọ bi ọkan ninu awọn iṣẹ ti o fẹ julọ ni akoko oni. Ni akoko kan nibiti gbogbo eniyan ni ifẹ innate lati wa ni ibamu ati ni ilera, o di gbogbo pataki lati fi aṣọ-idaraya ati awọn ẹya ẹrọ, awọn baagi ati Selels ati Selẹ ...Ka siwaju -
Awọn amoye ilera sọrọ nipa iraye ilera ati ailewu ninu webinar
Awọn shop.gow.se awọn irugbin ni ọja awọn agbẹ ni aarin Eyanston. Dokita Amaar K Danner sọ pe botilẹjẹpe CDC ti ṣe isinmi awọn ilana iboju boju, awọn eniyan kọọkan yẹ ki o tun tẹle ilana. Ilera, amọdaju ati awọn amoye daradara jiroro lori gbigbe wọle ...Ka siwaju -
Wa Fit rẹ: Awọn ija wa ti o dara julọ
O mọ rilara pe nigbati o nifẹ nkan ṣugbọn o fẹ pe o jẹ kekere diẹ ti o yatọ? Inu rẹ dun, o nifẹ ọna ti o jẹ, ṣugbọn o ko le ṣe iranlọwọ lerongba kan ti o kan (kekere) igbesoke kekere) yoo jẹ ki o to unseatable ?! O dara, igbesoke wa nibi fun awọn ọta awọn obinrin ti o dara julọ. Mo yawin ...Ka siwaju -
Awọn ọna 4 O le fun rerilience ti ọpọlọ rẹ
Ipinnu ibajẹ ti awọn agbegbe wa ati ti ara ti ohun ti ọjọ iwaju waye ni oju awọn ayipada oju-ọjọ ti a ko mọ wa ni gbogbo awọn ipa odi pupọ lori ilera ọpọlọ wa. Ni kakiri agbaye, awọn ijọba tẹsiwaju lati ni ifunni fosisi ...Ka siwaju -
8 Ere idaraya Ta Awọn imọran fun awọn ọkunrin ti yoo gba ọ niyanju lati ṣe adaṣe ni bayi
Henle nibe yen! Ni ọran ti o ba wa nibi, iyẹn tumọ si pe iwọ ni itara lori diẹ ninu awọn aṣọ-idaraya ti Jazzy ju. Nitorinaa kilode ti o duro pẹ to? Yi lọ si isalẹ fun diẹ ninu awọn aṣa aṣa iyanu fun adaṣe ọsẹ rẹ ti n bọ. Bibẹrẹ pẹlu kini kini # 1 ohun ti o jẹ dandan fun ọ lati lu ibi-idaraya kọọkan kan ...Ka siwaju -
Kini lati wọ si kilasi yoga
Boya o ti rii laipe ifẹ kan fun Yoga tabi o nlọ si kilasi akọkọ rẹ lailai, o pinnu kini lati wọ le jẹ ipenija. Lakoko ti iṣe yoga ni itumọ lati jẹ ogbon ati isinmi, pinnu lori aṣọ ti o yẹ le jẹ ohun ti o yẹ pupọ. Bi eyikeyi ere idaraya, ...Ka siwaju -
Itọsọna naa si Iwadii Awọn ọkunrin fun opopona
Awọn nkan ti o wọ ninu ibi-idaraya ni idi ọrinrin-wicing iṣẹ ṣiṣe. Iwọ fẹ awọn aṣọ ti ẹmi, irọrun ti gbigbe ati hardermu ti o jẹ ki o lu gbogbo iye pupọ ni ẹrọ fifọ lakoko ti o ba gba nkan diẹ sii. Ṣugbọn kini ti o ba wa awọn ege kan wa ti ...Ka siwaju -
Kini idi ti o ṣe pataki lati lero ti o dara ni ibi-idaraya
A ko sọrọ nipa fi ipa mu ara rẹ lati jẹ bile 3 million joko: Ọna ti o mu gbogbo pọ si, ti o ba ji awọn nkan fun ọ, ti o ba ji o dara, lẹhinna iwọ booKa siwaju -
Ere idaraya fun awọn ọkunrin
Nwa fun awọn ọkunrin ile itaja? Bii ohunkohun, iyasọtọ nigbagbogbo nigbagbogbo si eyikeyi ofin, sibẹsibẹ, sterootyputy, awọn ọkunrin kii ṣe àìpẹ ti ohun ti rira. Ti o jẹ idi ti a ti ṣe iṣiro itọsọna kan si awọn ohun pataki ipilẹ ti o nilo fun ere idaraya ti ọkunrin kankan. 1.Kọti bẹẹni, o wa l ...Ka siwaju -
Ere-idaraya fun awọn ọmọbirin
Ni ilera, nṣiṣe lọwọ ati lori lọ, adaṣe ti nigbagbogbo ṣe ipa pataki ninu gbogbo awọn igbesi aye wa. Boya o jẹ nipa gbigba ọjọ rẹ bẹrẹ pẹlu titari ti nṣiṣe lọwọ tabi isinmi lati ọjọ aladun. Apakan ti o dara julọ nipa gbogbo eyi, miiran ju awọn anfani ilera Ayebaye n gba ...Ka siwaju -
Ṣe o yẹ ki a rin tabi ṣiṣe fun adaṣe? Eyi ni ohun ti imọ-jinlẹ sọ
Kaabọ si ibi, iwe osẹ ni ọsẹ kan nibiti awọn oluka le fi awọn ibeere ilera ilera lopọ lori ohunkohun lati imọ-jinlẹ ti kogan si awọn ohun ijinlẹ ti irora irora. Julia Belluz yoo ṣe lodi nipasẹ iwadii naa ki o jiroro pẹlu awọn amoye ni aaye lati ro ero wa laaye laaye ...Ka siwaju -
Kini lati wọ si ibi-ere idaraya - awọn ibaraẹnisọrọ adaṣe
Biotilẹjẹpe lilọ si ibi-idaraya ko yẹ ki o jẹ iṣafihan njagun, o tun ṣe pataki lati dara dara. Yato si, nigbati o ba dara, iwọ lero dara. Wọ aṣọ ti o ni didun ti o ni igboya ninu ati pe o fun laaye lati rọrun ti gbigbe yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun nipa awọn adaṣe rẹ ati boya paapaa tọju rẹ ...Ka siwaju -
Awọn ere idaraya ere idaraya
Awọn ere idaraya tabi akọle si ere-iṣere nigbagbogbo nigbagbogbo ko ni iru ibeere ti ere idaraya jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣiṣẹ agbara rẹ lakoko ni ibamu ara rẹ, ati pe ti o ba ...Ka siwaju -
Awọn anfani marun ti Iṣeduro SAPS ti o ni awọn alararo idaraya nilo lati mọ
Kini awọn alataya ere idaraya wọ nigbati wọn ṣiṣẹ ni ipa nla lori iṣẹ wọn. Lati itunu lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso iwọn otutu ara rẹ lati pese atilẹyin ara rẹ ti o nilo, o jẹ iyalẹnu iyalẹnu o kan Elo ni a beere aṣọ ere idaraya wa fun wa. Iyẹn jasi idi ti awọn ile-iṣẹ jẹ i ...Ka siwaju -
Guaut ti o gbona julọ lati jẹ ki o ṣiṣẹ lọwọ igba otutu yii
Awọn agogo ti wa ni gbigbe ati awọn ọjọ jẹ kikuru, ṣugbọn iyẹn ko tumọ si awọn adaṣe ita gbangba rẹ nilo lati ya kẹsan titi di orisun omi. Nope, a wa nibi lati sọ fun ọ pe otitọ jẹ otitọ - awọn orukọ Al Frorie Carorie-stẹrcing ko lọ nibikibi, niwọn igba ti o ba ni jia ti o tọ lati ...Ka siwaju -
5 awọn aṣiṣe ohun-iṣere idaraya ti o wọpọ julọ ti awọn ọkunrin n ṣe
O yara lati lọ si ibi-idaraya. O jẹ 6 PM...O rin ninu ati pe o ti ni akopọ. O ni itumọ ọrọ gangan ni lati duro ni laini lati lo awọn ibujoko. Eniyan ti n ṣiṣẹ nikẹhin pari, n dide ati awọn leaves, ati pe o wa .... Puddle rẹ ti lagun ti o ku fun ọ lati ṣiṣẹ lori. Isẹ? ... Dajudaju, a ...Ka siwaju -
Awọn arosọ ti o dara julọ pẹlu Awọn alaye MEH
Kii ṣe gbogbo igba atijọ, jiini-idaraya ti a fi apo apo apo apo apo kekere ati bata ti awọn ọna atijọ ti atijọ. Ṣugbọn awọn aṣọ jẹ bayi nitorinaa awọn iṣọn-ẹrọ wọnyi le han gbangba pe ohun gbogbo lati ṣe atunṣe pose yoga rẹ. Awọn arosọ mesh le wo Super wuyi laibikita ibiti o ti nlọ. Ṣugbọn ge ti o tọ ati materi ...Ka siwaju -
Ere idaraya ti o dara julọ fun awọn ọkunrin
Awọn ere-iṣere ti gbogbo eniyan le wa ni pipade ṣugbọn o kan bi ede ibafódi, o le lo akoko yii ni ipinya lati ma n ṣe ẹrọ orin rẹ ati idaraya ni ile. Perk soke aṣọ aṣọ iṣẹ adaṣe rẹ ati kit ohun-elo-ile-idaraya rẹ pẹlu yiyan ti awọn ere idaraya awọn ọkunrin ti o dara julọ lati ru awọn adaṣe ile rẹ. 1.half & ...Ka siwaju -
Awọn bras idaraya ti o ko lati ya kuro
Ko si ibeere kan ti nigbati o ba de si ṣiṣiṣẹ jia fun awọn obinrin, bra elere-idaraya jẹ nkan pataki julọ nkan ti ọkan le ni, laibikita iwọn ago. Sibẹsibẹ, kini iyipada pẹlu iwọn ago jẹ ara, ge, ati ki o wo idẹ kan ni gbogbogbo le wa Super-String, Bikini-esque ...Ka siwaju -
Awọn oriṣi 5 ti T-Shimid Coveve Awọn oriṣi
Nigbati o ba de aṣọ, gbogbo wa ni ayanfẹ ẹni-ara ti ara wa bi si ara awọn aṣọ wa. T-scart olokiki-olokiki wa ni awọn aza pupọ, ati ọkan ninu awọn ẹya ti o yatọ ni iru apa aso. Wo awọn apo oriṣiriṣi oriṣiriṣi iwọ yoo rii lori awọn t-seeti. 1.Sleepe ko ...Ka siwaju -
Itan ipilẹṣẹ ti ojò oke
A ojò oke ni awọ ojiji ti o ni abawọn pẹlu ọrun kekere ati iwọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ejika iwọn. O ti wa ni oniwa lẹhin awọn ipele ojò, awọn ipele ọkan-iwẹ ọkan ti awọn tanki tabi awọn adagun odo. A wọ aṣọ oke ti awọn ọkunrin ati obinrin. Nigbawo ni awọn agbekọ ojò wa sinu m ...Ka siwaju -
Oriṣiriṣi yan fun aṣọ ere idaraya
Bawo ni awọn eniyan, eyi ni ile-iṣẹ ere idaraya Aika. Loni a nlo lati ṣafihan diẹ ninu awọn aworan ere idaraya ti o wuyi fun ọ. Gẹgẹbi a ti mọ, a ṣe pataki ni a ṣe pataki ni Ifa yoga, nitorinaa a yoo bẹrẹ nipasẹ yoga wọ aṣọ akọkọ. A ni ọpọlọpọ awọn oriṣi yoga, bii: 1.Nandon / Spandex & Nbs ...Ka siwaju -
Iṣẹ-ọwọ -mba
Dongguan Aika SportShear Co ,. LTD.Wich jẹ ile-iṣẹ iṣoogun ti o ni Ilu China pẹlu diẹ sii ju awọn iriri ọdun 10 lọ. Iṣowo akọkọ wa ni ere idarayaKa siwaju -
Akoko tuntun ati aṣa tuntun
Yoga jẹ eto ti o ṣe iranlọwọ fun eniyan lati de agbara wọn ni kikun nipasẹ igbega akiyesi. Awọn ifiweranṣẹ Yoga Lo awọn imuposi atijọ ati irọrun-si-Titunto si ti ara, opolo, ẹdun imolara. O jẹ ọna lati ṣaṣeyọri isokan ati iṣọkan ara, ọkan, ati ẹmi ...Ka siwaju -
Ṣiṣe awọn aṣa ti o rii ohun gbogbo
Awọn aṣa ti nṣiṣe lọwọ ti o rii nibi gbogbo awọn aṣa ti nṣiṣe lọwọ ti o padanu nihin: atunlo ile-iṣẹ ti ndagba laarin awọn onibara fun ibi ti ...Ka siwaju -
Kini awọn aṣọ-idaraya ti o dara julọ fun awọn obinrin?
Awọn ohun 4 ti o yẹ ki o ko wọ si ibi-idaraya rẹ ti o rò awọn boolu ati awọn itan ibi-ija yoo dupẹ lọwọ rẹ. O mọ nigbati awọn eniyan sọ "imura fun aṣeyọri"? Bẹẹni, iyẹn kii ṣe nipa ọfiisi. Ohun ti o wọ si ibile-ori ọgọrun ogorun ni ipa lori iṣẹ rẹ. Iye awọn ere-idaraya ọdun 10, tabi owu t o '...Ka siwaju -
Oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi ara
Olori Dongguan Awa aṣọ Co., LTD. wa ni Hinmen Town Dongguan ilu Dongguan, Aṣoju Ere idaraya ti a ṣe amọna ni ṣiṣe iṣẹ aṣa lori awọn ere idaraya Mita ti ile-iṣẹ rẹ ni awọn ọkọ ayọkẹlẹ to dara julọ pẹlu awọn oṣiṣẹ 150, eyiti o le ṣe ...Ka siwaju
