Ṣé o jẹ́ ẹni tí ń sáré tàbí o fẹ́ bẹ̀rẹ̀ sí í sáré? Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí bóyá ó sàn láti wọ àwọn aṣọ kúkúrú tàbí légìǹgì fún?ìsáréNígbà tí ó bá kan yíyan àwọn ìsàlẹ̀ tí ń ṣiṣẹ́,
Àwọn àṣàyàn sábà máa ń jẹ́ nǹkan méjì: àwọn sọ́ọ̀gì àti sọ́ọ̀gì kúkúrú. Ó lè yà ọ́ lẹ́nu, ṣùgbọ́n yíyàn aṣọ ìṣiṣẹ́ rẹ lè ní ipa lórí dídára àti gígùn ìsáré rẹ. Ó dára nígbà gbogbo.
èrò láti bá ìsàlẹ̀ ọ̀tún mu pẹ̀lú ìdánrawò àti ojú ọjọ́ tó tọ́. Nínú àpilẹ̀kọ òní, a ó máa jíròrò aṣọ ìsáré bíi sòkòtò àti leggings. A ó ṣe àlàyé gbogbo rẹ̀
Àwọn àǹfààní àti àléébù láti mọ èyí tó dára jù fún sísáré - àwọn sọ́ọ̀tì tàbí àwọn sọ́ọ̀tì.
Àwọn aṣọ ìsáré
Àwọn LeggingsÀwọn ni àṣàyàn tó dára jùlọ láti ronú nípa rẹ̀ nígbà tí o bá ń sáré ní òtútù tàbí lórí ẹ̀rọ ìtẹ̀wé. Nígbà tí o bá wà níta, àwọn aṣọ ìbora lè dáàbò bo ẹsẹ̀ rẹ dáadáa, kí iṣan rẹ gbóná, kí ó sì jẹ́ kí ó gbóná dáadáa.
Ó máa ń mú kí ara gbóná. Àmọ́ nígbà tí ó bá gbóná jù níta, ó yẹ kí o ronú nípa wíwọ àwọn sòkòtò kúkúrú. Àwọn aṣọ ìsáré tó dára jùlọ kò ní ìrísí. Wọ́n jẹ́ kékeré, wọ́n rọrùn, wọ́n sì fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́.
Tí ó le. Nígbà tí ó bá kan ọ̀rọ̀ ìsáré, kò sí àyè fún àwọn ẹrù tó wúwo. Nígbà tí a bá ń yan àwọn aṣọ ìsáré, àwọn ohun èlò fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ ṣe pàtàkì. Àwọn aṣọ ìsáré wa tí kò ní ìrísí ni a ṣe láti
jẹ́ àṣàyàn tó rọrùn jùlọ àti tó rọrùn jùlọ fún àwọn asáré. A ṣe wọ́n láti jẹ́ kí ara rẹ balẹ̀ láìsí pé o nímọ̀lára pé o wúwo jù.
Àwọn Àǹfààní àti Àléébù ti Ṣíṣáré nínú Leggings
1. Àwọn ẹsẹ̀ tó wà ní ẹsẹ̀ máa ń mú kí ènìyàn máa rìn kiri
2. Àwọn ẹsẹ̀ gbóná
3. Ṣọ́ọ̀tì tó nípọn máa ń dín ìfọ́ kù
4. Awọn aṣọ wiwọ le pese atilẹyin fun titẹ
Àléébù: Sísáré nínú àwọn leggings lè gbóná jù ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn.
Ṣọ́ọ̀tì Sáré
Ṣọ́ọ̀ṣì ṣe pàtàkì fún àwọn tó ń sáré ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn. Tí o bá ń gbé ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn tó gbóná ní gbogbo ọdún, ṣókí sáré ni ọ̀nà tó yẹ kí o gbà, nítorí náà, fi àwọn légìn rẹ pamọ́ fún àwọn ìdánrawò inú ilé. Ṣọ́ọ̀ṣì wá.
ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àṣà, ìbáramu àti gígùn.Ṣọ́kẹ́ẹ̀tìJẹ́ kí afẹ́fẹ́ máa rìn kiri nínú ẹsẹ̀, kí ó sì jẹ́ kí wọ́n tutù ju àwọn aṣọ tí a fi ṣe títì lọ. Nígbà tí ó bá kan yíyan àwọn sọ́ọ̀tì tí ń sáré, ohun tó dára jù ni pé kí o yan sọ́ọ̀tì tí kò ní àbùkù.
Ṣọ́ọ̀ṣì kúkúrú. A ṣe wọ́n láti wọ̀ dáadáa láìsí pé wọ́n wúwo. Wíwọ ṣókí tí kò ní àbùkù nígbà tí a bá ń sáré jẹ́ àṣàyàn tó dára láti yẹra fún ewu ìrora iṣan.
Ba iṣẹ́ ìsáré rẹ jẹ́, nítorí náà má ṣe jẹ́ kí ó ṣẹlẹ̀. Àwọn sọ́ọ̀tì wa máa ń jẹ́ kí o ní ìtura nígbà ìdánrawò èyíkéyìí, kí o lè máa rìn fàlàlà àti ní ìgbẹ́kẹ̀lé.
Àwọn àǹfààní àti àléébù ti sísáré nínú sọ́ọ̀tì
1. Awọn sokoto kukuru fẹẹrẹfẹ
2. Ṣọ́kẹ́ẹ̀tì máa ń jẹ́ kí ara rẹ tutù nígbà tí o bá ń sáré ní ojú ọjọ́ gbígbóná.
Àléébù: Súkẹ́ẹ̀tì lè mú kí ara rẹ bàjẹ́ nígbà tí o bá ń sáré. Tí o bá ń sáré níta, àwọn sókẹ́ẹ̀tì wà fún ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn nìkan.
Àwọn Leggings Vs. Ṣọ́kẹ́ẹ̀tì
Nígbà míì, yíyàn náà máa ń hàn gbangba, nítorí náà ìpinnu rẹ ni. Ó gbóná jù? Lẹ́yìn náà, àwọn sòkòtò kúkúrú náà wà níbẹ̀. Ojú ọjọ́ tútù tàbí afẹ́fẹ́ ń fẹ́ níta? Àwọn sòkòtò. Ṣé o ń sáré lórí ẹ̀rọ treadmill ní ibi ìdánrawò?
Yanawọn isalẹ ti o rọrun diẹ sii fun ọ.
A ṣe àwọn ọjà wa láti mú kí ìdánrawò rẹ sunwọ̀n síi pẹ̀lú èrò láti ṣe àwòrán, ṣíṣe àti pínpín àwọn aṣọ ìdánrawò tí a ti ṣetán láti wọ̀ fún gbogbo àwọn ìdánrawò.Àkójọ AIKA.
Ṣe alabapin si iwe iroyin wa ki o ma ba padanu awọn nkan wa! Tẹle wa lori Instagram ati Facebook. Jẹ ki a mọ ninu awọn asọye ni isalẹ ti o ba fẹ lati sare ninu awọn sokoto kukuru tabi awọn leggings?
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹta-31-2023
