Awọn Solusan Iṣelọpọ Yoga Ati Awọn Aṣọ Ere-idaraya Aṣa

  • ia_3000000000
  • ia_3000000001
  • ia_300000002
  • ia_300000003

Àwọn ìmọ̀ràn fún ọmú eré ìdárayá

https://www.aikasportswear.com/

Ṣíṣe àfikún ìgbámú eré ìdárayá kì í ṣe ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì gidi, ṣùgbọ́n a ó fún ọ ní àwọn àmọ̀ràn lórí bí o ṣe lè rí èyí tó tọ́ikọmu ere idarayafún ìwọ̀n àti ìgbòkègbodò rẹ. Níwọ́n ìgbà tí ìwọ̀n ìgbáyà yàtọ̀ síra láti orúkọ ọjà kan sí òmíràn, kò sí ohunkóhun

boṣewa gbogbo agbaye, nitorinaa rii daju pe o gbiyanjulórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ilé ìtajà, ìwọ̀n àti àwọn àṣà ní ilé ìtajà kan títí tí o fi rí èyí tí ó bá ọ mu.

Awọn ẹya ara ẹrọ ti idaraya bra

Àwọn okùn tí a lè ṣàtúnṣe ló máa ń bá ara mu jùlọ, wọ́n sì sábà máa ń lò ó nínú àwọn ọkọ́ ìdárayá onígbádùn tàbí ìfọwọ́sowọ́pọ̀/ìfúnpọ̀. Àwọn ọkọ́ ìdárayá tí a lè ṣàtúnṣe yóò tún pẹ́ títí nítorí pé o lè mú un le.

okùn bí ìgbámú náà ṣe ń gbó tí ó sì ń nà.

Ìdènà ẹ̀yìn: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìdènà eré ìdárayá ni a máa ń wọ̀ lórí, àwọn kan ní ìdènà ẹ̀yìn tí a so mọ́ra. Yàtọ̀ sí pé ó rọrùn láti wọ̀ àti láti bọ́ sílẹ̀, irú ìdènà eré ìdárayá yìí náà tún rọrùn láti wọ̀.

Ó fún ọ láyè láti tún ìdúró rẹ ṣe. Nígbà tí o bá ń gbìyànjú

lórí tuntun kanikọmu ere idaraya, lo ìkọ́ tó rọrùn jùlọ tó wà. Ní ọ̀nà yìí, nígbà tí ìkọ́ náà bá nà tán, o ṣì lè mú un le, ìkọ́ náà yóò sì pẹ́ títí.

Abẹ́ okùn: Abẹ́ okùn tí ó wà nínú ìgbámú eré ìdárayá máa ń gbé ọmú kọ̀ọ̀kan ró lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan, èyí tí ó máa ń dín ìṣísẹ̀ kù. Okùn abẹ́ okùn yẹ kí ó dúró ṣinṣin lórí egungun ẹ̀yìn rẹ, lábẹ́ àsopọ̀ ọmú.

kò sì gbọdọ̀ gún tàbí kí ó fún ni ní ìfúnpọ̀.

Aṣọ tí ó ń fa omi ara mọ́ra máa ń fa omi ara kúrò lára ​​awọ ara kí ó lè túbọ̀ rọrùn. Gbogbo aṣọ tí ó ń fa omi ara mọ́ra ni a ó fi ṣe àwọn ìgbálẹ̀ eré ìdárayá — àwọn aṣọ tí ó ń fa omi ara mọ́ra tàbí àwọn àdàpọ̀ irun àgùntàn pàápàá.

Ìkọ́lé Báàrà Ìdárayá

Ìgbámú eré ìdárayá ìdènà, ìgbámú eré ìdárayá ìdènà, àti ìgbámú eré ìdárayá ìdènà àti ìdènà

Àwọn ìgbámú eré ìdárayá máa ń dín ìṣísẹ̀ ọmú kù ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà.

Àwọn ìgbá eré ìdárayá tí a fi sínú àpò: Àwọn ìgbá wọ̀nyí máa ń lo ife kọ̀ọ̀kan láti fi dí ọmú kọ̀ọ̀kan mú kí ó sì gbé e ró lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Àwọn ìgbá wọ̀nyí kì í fún pọ̀ (ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbá lójoojúmọ́ ni ìgbá tí a fi sínú àpò),

Nítorí náà, wọ́n sábà máa ń dára jùlọ fún àwọn ìgbòkègbodò tí kò ní ipa púpọ̀. Àwọn ìgbá tí a fi ń gbé nǹkan ró ní ìrísí àdánidá ju àwọn ìgbá tí a fi ń fúnni ní ìfúnpọ̀ lọ.

Awọn bra ere idaraya funmorawonÀwọn ìgbáyà wọ̀nyí sábà máa ń fa orí rẹ, wọ́n sì máa ń fi ọmú rẹ sí ògiri àyà rẹ láti dín ìṣísẹ̀ wọn kù. Kò sí ife kankan tí a kọ́ sínú àwòrán wọn. Fún ife náà

Àwọn ìwọ̀n AB, ìgbámú eré ìdárayá ìfúnpọ̀ tí kò ní àwọn okùn tí a lè ṣàtúnṣe tàbí àwọn okùn tí a lè ṣàtúnṣe dára fún àwọn ìgbòkègbodò líle díẹ̀ sí ìwọ̀nba. Fún àwọn ife C-DD, ìgbámú eré ìdárayá ìfúnpọ̀ kan

yẹ kí ó ní àwọn okùn àti okùn tí a lè ṣàtúnṣe láti rí i dájú pé ó bá ara mu dáadáa àti láti pèsè ìtìlẹ́yìn àárín sí òkè.

ìgbámú yoga

Ìfúnpọ̀/Ìfàmọ́ra Ìgbára Ere-idaraya: Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìgbára ere-idaraya ló ń so àwọn ọ̀nà tí a mẹ́nu kàn lókè yìí pọ̀ láti pèsè ìtìlẹ́yìn àti ìrísí àdánidá. Àwọn ìgbára wọ̀nyí ń fúnni ní ìtìlẹ́yìn ju ìfúnpọ̀ tàbí ìfàmọ́ra lọ.

ìdènà nìkan nítorí pé ọmú kọ̀ọ̀kan ni a gbé dì mọ́ ara wọn nínú àwọn ago náà, wọ́n sì tún ń tẹ̀ mọ́ ògiri àyà. Fún àwọn ago AB, àwọn bra wọ̀nyí lè ní okùn tí a lè ṣàtúnṣe tàbí

Àwọn okùn tí ó yẹ kí ó wọ̀ láti ìpele kékeré sí ìpele gíga. Fún àwọn ago C-DD, àwọn ọkọ́ wọ̀nyí gbọ́dọ̀ ní okùn tí a lè ṣàtúnṣe àti okùn tí a lè ṣàtúnṣe fún ìpele tí ó yẹ kí ó sì dára fún ìpele gíga.

ìgbámú yoga


Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹrin-07-2023