Ṣe o ṣe 90% aṣọ ti nṣiṣe lọwọ ati 10% ifọṣọ miiran?Wa ara rẹ wọ awọn aṣọ adaṣe ni igbagbogbo ju awọn aṣọ deede lọ?Rii daju pe o ko ṣe eyikeyi ninu awọn aṣiṣe wọnyi pẹlu
aṣọ adaṣe rẹ!
1. Ma ṣe fọ awọn aṣọ ere idaraya ni kete bi o ti ṣee lẹhin igbati o ti ṣan
Nigba miiran idanwo lati gbe ni ayika ni itunuaṣọ-idarayafun ohun o gbooro sii akoko lẹhin kan sere jẹ ju nla.O le ni itunu lori ijoko tabi jade pẹlu
Awọn ọrẹ laisi iyipada akọkọ, ṣugbọn iyẹn jẹ aṣiṣe nla kan.Ti o ba fẹ ki awọn aṣọ adaṣe rẹ jẹ alabapade ati ṣetọju didara wọn, o nilo lati wẹ awọn aṣọ adaṣe rẹ ni kete bi
ṣee ṣe lẹhin ṣiṣẹ jade ati lagun.
Eyi yoo yọ awọn kokoro arun ati awọn epo ti o wọ sinu awọn okun lakoko adaṣe rẹ ati dena awọn oorun ti o duro.Kii ṣe iyẹn nikan, ṣugbọn o tun ṣe aabo awọ ara rẹ ti o ni imọlara lati iṣelọpọ
ti rashes ati irorẹ ara.Ise owo to gaidarayaAwọn aṣọ ti wa ni ifunmọ pupọ julọ nitorinaa iwọ yoo ni rilara ti o dara ni wọ aṣọ ere idaraya rẹ nitori pe o yara yarayara iwọ yoo gbagbe bi o ti n rẹwẹsi
jẹ, ṣugbọn o dara julọ lati wẹ ki o yipada ni kete bi o ti le nitori pe awọn germs wa ni idẹkùn.
2. Pupọ pupọ ohun elo ifọṣọ
Ó dà bíi pé ó bọ́gbọ́n mu pé bí ìwẹ̀nùmọ́ ìfọṣọ bá ṣe pọ̀ tó, bẹ́ẹ̀ náà ni aṣọ rẹ yóò ṣe túbọ̀ mọ́.Sibẹsibẹ, eyi jẹ aṣiṣe nla miiran ti o le ṣe nigbati o wọ aṣọ ti nṣiṣe lọwọ.Pupọ ju
ifọṣọ ifọṣọ le fi awọn excess aloku ati fi sile odors, eyi ti o tumo rẹ sweaty-idaraya aṣọ yoo si tun jẹ lagun ati stinky lẹhin w!
Àmì ìfọ̀rọ̀ ìfọ̀rọ̀ tí ó pọ̀ jù ni bí wọ́n bá ṣì kù suds lẹ́yìn tí ẹ̀rọ ìfọṣọ ti tán.Pẹlupẹlu, awọn kemikali ti o lagbara pupọ le ba awọn aṣọ elege jẹ ti
Aṣọ iṣẹ-ṣiṣe, nitorinaa kere si diẹ sii ninu ọran yii.
3.Place Activewear ni Tumble Dryer
Eleyi jẹ pato ńlá kan ko si-ko si!Aṣọ ti nṣiṣe lọwọ rẹ ni a ṣe lati awọn aṣọ imọ-ẹrọ giga pẹlu lagun-wicking ati awọn ẹya isan ti itọsọna pupọ, nitorinaa o fẹ rii daju pe gbogbo awọn ẹya wọnyi
ti wa ni ya itoju ti.Gbigbe aṣọ ti nṣiṣe lọwọ sinu ẹrọ gbigbẹ tumble le ṣe abuku rẹ ati dinku didara aṣọ naa.
Awọn ohun elo bii spandex le di brittle ati fifọ ni gbigbẹ tumble lati inu ooru, kii ṣe mẹnuba eewu ti gbogbo rẹ dinku!A ṣeduro pe ki o “wẹ tutu, laini gbẹ” rẹ
Awọn aṣọ ti nṣiṣe lọwọ bi kii ṣe nikan yoo mu ireti igbesi aye rẹ pọ si, yoo tun dara julọ fun agbegbe naa.Eyi jẹ otitọ ni pataki fun awọn aṣọ ti nṣiṣe lọwọ Ere bii jia gigun kẹkẹ Lycra, eyiti iwọ
Looto yẹ ki o wẹ lọtọ ki o fi sinu apo fifọ apapo tabi irọri fun aabo to dara.
4. Ra awọn ere idaraya lati ọdọ awọn alatuta ti kii ṣe pataki
Loni, siwaju ati siwaju sii njagun awọn alatuta ti wa ni venturing sinuaṣọ ti nṣiṣe lọwọati aaye ere idaraya ati fifun awọn ọja ni awọn idiyele apata-isalẹ.
Sibẹsibẹ, lakoko ti awọn idiyele ifigagbaga iyalẹnu le dabi ẹni pe o dara pupọ lati jẹ otitọ, ni ibanujẹ, iyẹn nitori wọn jẹ.Awọn alatuta njagun ti kii ṣe alamọja ṣọ lati ṣe pataki awọn iwo lori
iṣẹ nitori pe ogunlọgọ wọn kii ṣe awọn elere idaraya to ṣe pataki.Lakoko ti eyi le jẹ itanran fun ọpọlọpọ eniyan, o tumọ si pe aṣọ ere idaraya rẹ kii yoo ṣe daradara bi o ṣe le ṣe
o ra lati ọdọ alagbata pataki kan bi Nike tabi Sundried, ti o ti lo awọn ọdun ni idagbasoke ati pipe awọn aṣọ ere idaraya wọn.Awọn alatuta aṣọ ere idaraya pataki wọnyi lo Ere
awọn ohun elo pẹlu awọn imọ-ẹrọ to ti ni ilọsiwaju lati mu iṣẹ ṣiṣe ere-idaraya rẹ pọ si ati jẹ ki o ni itunu bi o ti ṣee lakoko ti o fa igbesi aye didara aṣọ ere idaraya rẹ pọ si.
Nigbati o ba de awọn ohun kan bii awọn aṣọ adaṣe, o tọ nigbagbogbo lati san diẹ diẹ sii ki o le ni anfani lati awọn ohun elo adun, imọ-ẹrọ iwé, ati didara aṣọ to ti ni ilọsiwaju.
5. Maṣe ra nipasẹ iṣẹ-ṣiṣe
Ti o ba jẹ yogi ti o ni itara, ṣiṣiṣẹ leggings le ma jẹ yiyan ti o dara julọ fun ọ.Didaratracksuitsati awọn ti nṣiṣe lọwọ yoo wa ni sile lati kan pato idaraya tabi aṣayan iṣẹ-ṣiṣe, ki o fẹ lati rii daju
o ni anfani pupọ julọ ninu aṣọ iṣẹ rẹ.Awọn asare ni awọn ibeere oriṣiriṣi lati ọdọ awọn ẹlẹṣin ati CrossFitters.Ṣiṣe awọn tights ṣọ lati ni alaye afihan fun ailewu ni ina kekere bi daradara
bi ẹgbẹ-ikun adijositabulu ki wọn kii yoo ṣubu jade ati awọn panẹli mesh ti nmí ni awọn agbegbe iṣipopada giga.Fun yoga, iwọ yoo fẹ rirọ, awọn leggings ailopin diẹ sii ti o tẹ ati na gẹgẹ bi
o ṣe!
Rii daju pe o ro deede ohun ti iwọ yoo wọ awọn aṣọ adaṣe rẹ fun ki o le ṣe ipinnu alaye nigbati o ra.Paapaa dara julọ, wa awọn ami iyasọtọ ti
pataki ni pato idaraya .Ni ọna yẹn, o mọ pe awọn oludari ami iyasọtọ ati awọn apẹẹrẹ mọ ere idaraya inu ita, nitorinaa loye ohun ti oluṣọ fẹ, fẹ ati nireti
lati aṣọ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-22-2022