Bawo ni lati yan aṣọ yoga kan?

1 aṣọ yii jẹ ẹmi.

Awọn aṣọ yogaEbọwọ gbọdọ wa ni ẹmi. Nigba ti a ba nṣe iṣe yoga. Lẹhin ooru pupọ, ara yoo lodi pupọ. Ti aṣọ ba jẹ Airnight ati pe ko gba lagun, steamer yoo ṣe agbekalẹ ara.
Nitorinaa nigbati o ba ifẹ si aṣọ yoga gbọdọ san ifojusi si, awọn ohun elo titiu wmikali gbọdọ wa ni kọ. Aṣọ owu jẹ yiyan ipilẹ, ṣugbọn botilẹjẹpe agbara agbara afẹfẹ dara, ko dinku, ati pe awọn aṣọ rẹ rọrun lati lọ silẹ nigbati adaṣe. Le yan apopọ owu ati ọgbọ, ṣafikun diẹ ninu ohun elo lyaca lati rii daju petistity tun jẹ yiyan ti o dara.

yoga-aṣọ-obinrin1

2. Apẹrẹ gbọdọ sunmọ awọ ara.

Apẹrẹ gbọdọ sunmọ ara ati pe ko yẹ ki o yan alaimuṣinṣinAṣọ YogaFun awọn idi meji: 1. Awọn ipele yoga alailagbara ni ipele ni ipele tabi iduro pada. Ṣugbọn nigbati o ba nṣe idakẹjẹ, awọn aṣọ rọrun lati yọ kuro, ṣafihan awọn aṣọ ati inu, ti o jẹ ilosiwaju pupọ. Awọn aṣọ alaimuṣinṣin ni awọn rọọrun bo iduro iduro rẹ, ati pe ko rọrun lati ṣe akiyesi boya awọn agbeka rẹ wa ni aye.
Nitorina o yan apẹrẹ gige gbọdọ yan fit naa. Nigbati o ba niwa, boya o jẹ yoga pada tabi iwe afọwọkọ yoga tabi idankan ejika, ko si iṣoro. Ti o ba fẹ yangan yii ati irọrun alaimuṣinṣin tabi irọrun ti o le lo ṣeto apoju, akoko iṣaro lati wọ, jẹ yiyan ti o dara.

3. Yan awọn apa aso kukuru ati awọn sokoto pọ si ti o ba ṣeeṣe.

Ọpọlọpọ awọn aza ti yoga, ayafi fun awọn sokoto ti o ni ṣoki kukuru, eyiti o yatọ pẹlu awọn aini eniyan. Ati oju ojo ti wa ni igbona ati igbona, nitorinaa yoo yan diẹ ninu awọn aṣọ. Ti awọn eniyan ba lọ si ibi ilẹ-omi fun isinmi, ni ilepa ẹwa, ọpọlọpọ eniyan yoo tun yan bikini kan.
O jẹ gbogbo aṣiṣe. Nitori nigba ti o ba adaṣe Yoga, o ma gba wakati 2-3 ṣaaju ki a to le ni iriri pipe, igbona ati ikẹkọ amọdaju ati ikẹkọ amọdaju. Isinmi ti o rọrun yoo wa ni aarin. Ti o ba jẹ apo kukuru tabi aṣọ-ọwọ, paapaa bikini, o le nikan mu awọn aworan ti o dara nikan. Nitori o wọ pupọ lakoko iṣe, o rọrun lati mu otutu kan. Awọn sokoto apo kukuru le pade awọn aini itusilẹ ooru rẹ, ṣugbọn kii yoo mu ẹru wá si ara.


Akoko ifiweranṣẹ: Mar-13-2023