Fún àwọn oníṣe yoga, kì í ṣe àmì rere rárá pé láàárín àkókò ìdánrawò, àwọn sókòtò rẹ bẹ̀rẹ̀ sí í yọ̀ sí ìbàdí rẹ tàbí kí wọ́n máa yípo ní àyíká ẹsẹ̀ rẹ. Yoga jẹ́ àṣàrò déédéé.
adaṣe ti o so ọkan ati ara rẹ pọ, nitorinaa o dara julọ lati maṣe jẹ ki awọn idamu ibinu yọ ọ lẹnu.sokoto yogale wa ni oniruuru awọn aṣa, ṣugbọn a ṣe apẹrẹ wọn lati jẹ
kò ṣe kedere rárá — èyí tó máa jẹ́ kí o gbádùn ìdánrawò rẹ láìronú nípa ohun tí o wọ̀. Bẹ́ẹ̀ náà ni a lè sọ fún ìgbàkígbà – kò sídìí fún aṣọ ìbora! — nígbà tí o bá ń ṣe bẹ́ẹ̀
wọ awọn sokoto yoga.
Ohun tí o lè rò pé ó jẹ́ sòkòtò yoga ìbílẹ̀ (tàbí sòkòtò flares, ọpẹ́lọpẹ́ TikTok) lè jẹ́ sòkòtò aláwọ̀ tẹ́ẹ́rẹ́ tí ó sì nà. Ṣùgbọ́n, ní òótọ́, sòkòtò yoga wà ní oríṣiríṣi àṣà.
Àwọn aṣọ ìbora tí ó ń di ẹsẹ̀ mọ́ ẹsẹ̀, àwọn aṣọ ìbora sì wà tí ó ń tàn yanranyanran. Àwọn àwọ̀ tí ó wà ní ìrísí, àwọn àwọ̀ tí ó tàn yanranyanran, àti àwọn ìtẹ̀wé aláràbarà pàápàá wà. Àti, bó tilẹ̀ jẹ́ pé spandex lè jẹ́ ohun èlò tí a mọ̀ dáadáa,
Owú pẹ̀lú ìfà díẹ̀ tún jẹ́ àṣàyàn ìdánrawò tó dára.
Lẹ́yìn náà, ìwọ yóò rí àwọn àṣà tí a dámọ̀ràn fún ìṣe rẹ.
1. Àwọn ṣẹ́gìndì tí kò ní ìrísí
A ṣe é fún gbígbé e sókè, yíyí i padà lórí ìparí tuntun rẹ tó ń mú kí ara rẹ gbóná,laisi wahalaAṣọ gígùn àti àwọn àwòrán tí kò ní ìfàmọ́ra kankan ń jẹ́ kí o gbé ara rẹ sókè ní ìtùnú àti ìtìlẹ́yìn lójoojúmọ́, ní gbogbo ọ̀nà.
Aṣọ: 60% ọra, 26% polyester, 14% spandex
2.Awọn leggings gbigbona
A fi aṣọ ilé iṣẹ́ náà ṣe àwọn sókòtò yìí, èyí tó rọrùn, tó rọ̀, tó sì rọrùn láti yọ́. Ó ní ìrísí, ìgbésí ayé àti aṣọ yoga.
Aṣọ: 75% Nylon, 25% Elastane
3.Awọn leggings bulọọki awọ
4.Die awọ leggings
Apẹrẹ tai-awọ apẹrẹ, aṣa ati ere idaraya ni ọkan, pẹluikọmu ere idaraya or irugbin oke, aṣọ ìbora. Fi ìgbádùn eré ìdárayá kún un
Aṣọ: 80% ọra, 20% spandex
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹrin-27-2023
