Ilana ti wa ni osi ni afẹfẹ, ati ọpọlọpọ ni lati ṣatunṣe ati wa awọn ọna tuntun lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde wọn. Ọpọlọpọ awọn wa ti igbiyanju ati ro diẹ sọnu.Ọna boya, pẹ tabi ya tabi ya ile-idaraya naa yoo
Pada si iṣowo bi deede. A ko le duro! Ṣugbọn a ko le foju otitọ pe ọpọlọpọ eniyan nilo lati tun gba akoko diẹ ṣaaju ki wọn to leBẹrẹ lẹẹkansi, o ṣee ṣe paapaa kọlu awọnibi-idaraya
fun igba akọkọ.
A loye pe fun ọpọlọpọ awọn obinrin, ipinnu lati wọ si ibi-ere idaraya le jẹ orisun ti aapọn ati aibalẹ. Iwontunlana itunu, o dara-wa, ati adaṣe-o yẹ
aṣọ le jẹ orififo. Ṣugbọn ni ita AIKA, a fẹ lati fi opin si awọn aiṣedeede ati aibalẹ nipa ohun lati wọ si ere-idaraya lẹẹkan ati fun gbogbo!
Jẹ ki a dahun awọn ibeere ti o le ni nipaAwọn ti awọn obinrin nṣiṣeni 2023.
Bawo ni fi fi ṣe fimu ṣiṣẹ mi lati jẹ?
Nitoribẹẹ, ibaamu jẹ apakan pataki nigbagbogbo ti wiwo rẹ ti o dara julọ, ṣugbọn o ṣe pataki julọ ninu ibi-idaraya. Awọn aṣọ ilẹ ti kofin le jẹ apẹrẹ fun ọjọ ọlẹ lori ijoko tabi àjọsọpọ
bunch, ṣugbọn awọn aṣọ wiwọ baggy le di mimọ lori ohun elo idaraya. Tangling ninu elliptical jẹ kere ju iwo glamororororous ... Emi ko mọ ohunkohun nipa rẹ, Ahem ... Jẹ ki a lọ siwaju.
Dipo, Jade fun awọn arosọ ti o ni ibamu ti o gba ọ laaye lati lọ larọwọto.
Ni apa keji, o tun ko fẹ lati wọ aṣọ ti o ni okun pupọ. Awọn ọna ti o lagbara pupọ le ṣe idiwọn ibiti o nilo fun adaṣe kikun, kii ṣe lati darukọ
korọrun ati prone si awọn rips ati omije. Aṣọ ti o dara julọ lati wọ si ibi-ere idaraya yoo nigbagbogbo jẹ ọkan ni igboya nigbagbogbo, ati pe ohunkohun ko jẹ ki o ni igboya diẹ sii
ju fit pipe.
Kini o yẹ ki n wọ si ibi-idaraya?
Bayi iyẹn ti a ti bo awọn ko pe, o to akoko lati ṣe nkan ti o dara! Lati ere idaraya bras si awọn idalẹnu ti aṣa ti a ko ni ibatan, a wa nibi lati dahun awọn ibeere rẹ nipa awọn ege ti o dara julọ si
wọ si ibi-idaraya.
Ṣe Mo le wọ bra ere idaraya si ibi-idaraya?
Ti o ba jẹ tuntun si ibi-idaraya tabi pada si ibi-ere-idaraya lẹhin isinmi pipẹ, o le jẹ iyalẹnu: jẹIdaraya Idarayao dara fun ibi-idaraya? Idahun si jẹ yiyan "Bẹẹni!" Idaraya ere idaraya jẹ
Ni pipe adaṣe adaṣe ti o yẹ niwọn igba ti wọn ba baamu pẹlu atilẹyin to dara. Ni otitọ, awọn ere idaraya ti o ni ibamu daradara daradara le jẹ ọkan ninu awọn yiyan rẹ ti o dara julọ fun kọlu ibi-idaraya, bi wọn ṣe gba laaye rẹ
Awọn apa ati awọn ejika lati gbe larọwọto, gbigba ọ laaye lati ṣe adaṣe ni kikun pẹlu irọrun.
Sibẹsibẹ, lakoko ti o ko yẹ ki o tiju Bra si ibi-ere idaraya, diẹ ninu awọn eniyan fẹ awọn aṣayan agbegbe biiAwọn ọmọde Gym(diẹ ninu wa kan rilara tutu!) Fun a
Nọmba ti awọn idi, ko dabi owu lẹhin ti a fi sinu lilu bi t-seeti didara, awọn t-seeti ti a ṣe pẹlu awọn paragi sinthetiki tabi awọn apopọ ọra wa ni itunu ati
Ni ihuwasi, ati pe a ṣe apẹrẹ aṣọ lati tọju ọrinrin si o kere ju.
Ṣọọbu kukuru gome t-seeti fun awọn obinrin ni Aika
Akoko ifiweranṣẹ: Apr-20-2023