Pẹlu ilera ati ibaramu ibinujẹ ma airotẹlẹ, awọn eniyan diẹ ati siwaju sii ni iṣalaye awọn anfani ti thejò ati aṣa ti nṣiṣe lọwọ. Aṣọ iru bii awọn leggings, awọn ọlẹshirts,
Awọn hoodues, awọn ajile ati awọn bras idaraya ti di awọn aṣa ti awọn aṣọ ile-iṣọpọ ni ati ni ayika agbegbe ikẹkọ. Gbogbo eniyan dabi pe wọn kan jade kuro ninu ibi-idaraya, paapaa ti o ba
Wọn kan mu kọfi kan, ipade ọrẹ kan, tabi lilọ rira. Eniyan n wa aṣọ ti o tutu ti o jẹ amọdaju ati irọrun ati isinmi. Ṣugbọn lakoko ti n ṣiṣẹ
Ati pe o le jẹ awọn irawọ ti aṣọ rẹ, wọn kii ṣe kanna ati jẹ oriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi.
Itọsọna yii yoo ṣe iranlọwọ fun ọ laaye lati loye ohun ti n jẹ ki ara ẹni ti o yatọ si ohun ti wọn wa, nigbati o wọ wọn ati bi o ṣe wọ wọn.
Njẹ ere idaraya ati aṣọ ara wo?
Lakoko ti o n ṣiṣẹ ati lounti
Lakoko ti n ṣiṣẹ n ṣiṣẹ nigbagbogbo nikan fun ṣiṣẹ jade ati ṣi ere idaraya. Ere idaraya ati ijakadi wọ iní pẹlu luuntiarwear, ti a ṣe apẹrẹ fun itunu ati isinmi ti o pọju.
Kini ko ṣiṣẹ?
Ṣiṣẹ ti n ṣiṣẹ, aṣọ asọ ti a ṣe apẹrẹ fun awọn adaṣe, ere idaraya ati awọn gbagede, gbigba ọ laaye lati ni agbara ati gbe larọwọto. Iwọ yoo ṣe deede
Eyi si kilasi yoga, ibi-idaraya, tabi ṣiṣe ojoojumọ rẹ. Ibi-afẹde rẹ akọkọ jẹ iṣẹ-ṣiṣe, ati pe o nlo Lightweight, gbigbe kikun, awọn ohun elo ti o ni ibamu fun itunu ati ronu. O jẹ
Iru aṣọ olokiki julọ lati wọ si ibi-idaraya tabi fi sii ati pa ni ibi-idaraya. N ṣiṣẹ pẹlu awọn aṣọ pẹlu awọn apẹrẹ ti softer, bii Nylon, Spandex, Lycra ati omiiran
awọn ohun elo sintetiki. Awọn ohun akọkọ ti ere idaraya pẹlu:
1.Ssports ojò oke
2.Shorts
3.Ted
4.Polu seeti
5.t-seeti
Kini irawọ apata?
O ṣajọpọ ere idaraya ti o ni aṣa ita ati pe o jẹ apẹrẹ fun ọsan ati awọn iṣẹ airotẹlẹ, paapaa nigba ti o ko ko lo adaṣe. Lakoko ti akoko kan wa nigbati iwọ ko ba ro
Wọ awọn orin si ile ounjẹ kan, irawọ ni a le rii ni ọpọlọpọ awọn eto àjọju ati awọn eto toode.
O gba imọran ti irọrun ti irọrun si ipele atẹle nipa apapọ pẹlu apẹrẹ smati ti o rii pe o ti ni ijanilaya pẹlu olokiki
awọn ọmọ ile-iwe ati awọn oṣiṣẹ ọfiisi bakanna. Itunu ati ara, o jẹ pipe fun igbesi aye lori-lọ, lilo awọn aṣọ idaraya giga-giga fun awọn seeti mimi ati awọn sokoto
Apẹrẹ iṣowo ti iṣowo. Awọn ege awọ ti wọ aṣọ tuntun pẹlu:
1.yoga sokoto
2.Jogger
3.Crop oke
4.Troppit
5.Hig ẹgbẹ-ikun
Attariure vs n ṣiṣẹ
Ni aaye yii, o mọ ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa awọn eegun atielere idaraya, pẹlu ohun ti wọn ṣe apẹrẹ fun ati bi o ṣe le wọ wọn. Ti o ba n wa aṣọ ti o han
Ṣe apejọ ara, itunu ati iṣẹ, ṣayẹwo njade nla ti iṣẹ ṣiṣe, aṣa aṣa ati eegun ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣiṣẹ lile ati ṣiṣe lile.
Akoko ifiweranṣẹ: Apr-14-2023