Aṣọ ìdánrawò mélòó ni o nílò?

Gẹ́gẹ́ bí ìwádìí náà ṣe sọ, 68% àwọn ará China ló máa ń ṣe eré ìdárayá ní o kere ju lẹ́ẹ̀kan lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, àwọn adaṣe wa tó gbajúmọ̀ jùlọ ni sísáré, gbígbé ara sókè, àti rírìn kiri.Nítorí náà, iye àwọn ṣẹ́ẹ̀tì

Ṣé o nílò aṣọ ìdánrawò ní gidi? Ìdáhùn náà yàtọ̀ síra fún gbogbo ènìyàn nítorí pé ó da lórí bí o ṣe ń ṣe ìdánrawò nígbàkúgbà.Jẹ́ ká sọ pé o máa ń ṣe eré ìdárayá lẹ́ẹ̀mẹ́ta lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀.

O kii yoo nilo pupọaṣọ ibi-idarayagẹ́gẹ́ bí ẹnìkan tí ó ń ṣe eré ìdárayá ní ọjọ́ mẹ́fà lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀.Ní ríronú pé o máa ń fọ aṣọ lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, o nílò aṣọ fún ìgbàkúgbà tí o bá fẹ́

adaṣe ni ọsẹ kọọkan. Nitorinaa ẹni ti o ba ṣe adaṣe ni igba mẹta yẹ ki o ni mẹtaàwọn aṣọ,nígbà tí ẹni tí ó bá ń ṣe eré ìdárayá ní ìgbà mẹ́fà gbọ́dọ̀ ní aṣọ mẹ́fà.

Àwọn aṣọ ìdánrawò wo ni o nílò?

Aṣọ ìdánrawò tí o nílò yóò sinmi lórí irú eré ìdárayá tí o máa ń ṣe déédéé.Ṣé o fẹ́ràn ìrìn àjò, lílọ síbi ìgbálẹ̀, yoga, sísáré, wíwẹ̀, wíwá omi kiri, wíwúwo ara, ìwọ̀n ara

gbígbé sókè, gígun kẹ̀kẹ́, gígun àpáta, gígun kẹ̀kẹ́, tẹ́nìsì, tàbí ijó?Àwọn aṣọ ìdánrawò rẹ yóò yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú àwọn ìgbòkègbodò tí o ń ṣe.

Fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbòkègbodò (yàtọ̀ sí wíwẹ̀ àti wíwá omi kiri), o lè bẹ̀rẹ̀ àwọn ìdánrawò àkọ́kọ́ rẹ pẹ̀lú àwọn leggings, bra ìdánrawò, àti aṣọ ìdánrawò.

Nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá, wo yíká kí o sì wo ohun tí àwọn ẹlòmíràn wọ̀. Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ń gbá tẹ́nìsì, àwọn ẹlẹ́sẹ̀ mìíràn lè máa wọ̀.tẹnisi

àwọn aṣọ ìbora tàbí àwọn aṣọ ìbora.Nípa ṣíṣe èyí, kìí ṣe pé ìwọ yóò ní ìtùnú nìkan ni, ìwọ yóò sì bá àyíká àwùjọ ìdánrawò rẹ mu, yóò sì jẹ́ kí ó rọrùn láti pàdé àwọn ẹlòmíràn tí ń ṣiṣẹ́.

láti ṣe àṣeyọrí àwọn góńgó kan náà.

Igba melo ni o yẹ ki o yi aṣọ idaraya pada?

Aṣọ ìdánrawò gbọ́dọ̀ wà fún oṣù mẹ́fà sí ọdún kan. Síbẹ̀síbẹ̀, èyí náà sinmi lórí bí o ṣe máa ń wọ̀ wọ́n nígbàkúgbà.

Gẹ́gẹ́ bí ọ̀pọ̀lọpọ̀ aṣọ ìwẹ̀ ṣe máa ń pẹ́ ní àsìkò kan nítorí pé lycra/spandex máa ń gbó, o lè retí àbájáde kan náà pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀.aṣọ idarayar.

 

ÌGBÀ MELO NI O LÈ WỌ AṢỌ IṢẸ́ ÌDÁRAYÁ?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ògbógi gbà ọ́ nímọ̀ràn pé kí o fọ aṣọ ìdárayá rẹ lẹ́yìn gbogbo ìdánrawò láti yẹra fún bakitéríà láti kójọpọ̀ sí ara aṣọ náà kí ó sì wọ ara rẹ.

ṢÉ O MA N FỌ́ AṢỌ RẸ LẸ́YÌN GBOGBO ÌDÁRAYÁ?

Máa fi aṣọ rẹ sínú apẹ̀rẹ̀ ìfọṣọ lẹ́yìn ìdánrawò. Kì í ṣe wíwọ aṣọ aláwọ̀ dúdú le fa ìyọnu nìkan ni, ṣùgbọ́n ó tún lè fa ìyọnu.

le tun ja si awọn àkóràn iwukara.Ni afikun, maṣe fi awọn aṣọ òógùn rẹ pada sinu kọlọfin rẹ. Awọn aṣọ wọnyi yoo fa awọn kòkòrò mọ́ra ti o le ba eyikeyi jẹ.

Àwọn aṣọ àdánidá bíi irun àgùntàn, owú tàbí sílíkì nínú aṣọ rẹ.

Àkókò tìrẹ ni

Melo niAṣọ ìdárayá AIKA OEMṢé o ní nínú aṣọ rẹ? Irú àwọn adaṣe wo ni o fẹ́ràn láti ṣe? Jẹ́ kí n mọ̀ nínú àwọn ọ̀rọ̀ tó wà ní ìsàlẹ̀ yìí.