Yoga jẹ́ ètò kan tí ó ń ran ènìyàn lọ́wọ́ láti dé gbogbo agbára wọn nípa gbígbé ìmọ̀ sókè. Àwọn ìdúró yoga lo àwọn ọ̀nà ìgbàanì àtijọ́ tí ó rọrùn láti kọ́ láti mú kí agbára ara, ti ọpọlọ, ti ìmọ̀lára àti ti ẹ̀mí àwọn ènìyàn sunwọ̀n síi. Ó jẹ́ ọ̀nà láti ṣàṣeyọrí ìbáramu àti ìṣọ̀kan ara, ti ọkàn, àti ti ẹ̀mí. Àwọn ará India ìgbàanì gbàgbọ́ pé ènìyàn lè jẹ́ ọ̀kan pẹ̀lú àwọn ọ̀run. Wọ́n lo onírúurú ìṣe yoga láti ṣepọpọ̀ sínú ìgbésí ayé wọn ojoojúmọ́ wọ́n sì lépa láìsí ìyípadà: ìwà rere, ìṣíkiri àìmọtara-ẹni-nìkan, ọkàn tí ó dúró ṣinṣin, ojuse ìsìn, àṣàrò, àti ìwà àti ìṣẹ̀dá àgbáyé.

Yoga ní ìtàn ẹgbẹẹgbẹ̀rún ọdún. Ní ọdún 300 ṣáájú Sànmánì Kristẹni, ògbóǹkangí onímọ̀ yoga Patañjali kó gbogbo àwọn ìtàn àtijọ́ tí a ti gbọ́ láti ẹnu jọ, ó sì dá Yoga Sutra (ìlànà pàtàkì ti yoga), India Yoga da lórí èyí. Wọ́n fi ìlànà Yoga múlẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ẹ̀ka mẹ́jọ. Botanjari jẹ́ ẹni mímọ́ tí ó ti ṣe àfikún ńlá sí yoga. “Yoga Sutra” so gbogbo àwọn ìmọ̀ àti ìmọ̀ nípa yoga pọ̀ láti ṣe ètò ìmọ̀ àti ètò ìṣe pípé. Nínú ìwé yìí, ó ṣàlàyé ìtumọ̀ yoga, àkóónú yoga, àwọn àyípadà tí yoga ń mú wá sí ara, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Kí Botanjari tó dé, yoga ti ní ìgbà pípẹ́ ti ìdánrawò, ṣùgbọ́n kò sí ẹni tí ó ti ṣàlàyé yoga ní ọ̀nà tí ó tọ́. Botanjari ti ṣẹ̀dá ètò yoga pípé. Nítorí náà, wọ́n bọ̀wọ̀ fún Botanjari gẹ́gẹ́ bí baba ńlá yoga. Ní ti gidi, yoga jẹ́ ọ̀rọ̀ gbogbogbò fún ìdánrawò ara àti ti ọpọlọ. Gẹ́gẹ́ bí China ṣe ń sọ̀rọ̀ nípa pípadà sí orísun, ìtọ́sọ́nà, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ, yoga tún jẹ́ ọ̀rọ̀ gbogbogbò fún ìdánrawò ara àti ti ọpọlọ ní India. Fún ìgbà díẹ̀, àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣe onírúurú èrò inú àti ara, láìka ìsìn sí, ni a ń bọlá fún gẹ́gẹ́ bí yogi (Yogi, obìnrin Yoginī).

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé-ẹ̀kọ́ ìmọ̀-ẹ̀sìn ló wà ní Íńdíà ìgbàanì, ṣùgbọ́n ìwé mẹ́ta ló wà tí ọ̀pọ̀ àwọn ará Íńdíà gbà pé ó jẹ́ ìwé àtijọ́, ọ̀kan ni “Upanishad”, èkejì ni “Bhagavad Gita”, àti ẹ̀kẹta ni “Ayurveda”. Ṣe àkópọ̀ àwọn ẹ̀ka mẹ́jọ ti yoga. Ìmọ̀-ẹ̀sìn Brahman ti Íńdíà ìgbàanì gba ẹ̀kọ́ “ìṣọ̀kan Vatican àti Èmi”. Nítorí gbajúmọ̀ Hinduism àti ipa ògbóǹtarìgì mìíràn tí ó jẹ́ ògbóǹtarìgì yoga, Shangkara, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn yogi ló tún ń lo àwọn ìwé mẹ́ta yìí. Gẹ́gẹ́ bí àṣà àtijọ́. Yoga jẹ́ irú ìṣe ti ara àti ti ọpọlọ. Lójú, ó dà bíi pé kò ní í ṣe pẹ̀lú ẹ̀sìn. A tún lè sọ pé ẹ̀sìn èyíkéyìí ní Íńdíà ìgbàanì ló lò ó. Ète gíga jùlọ rẹ̀ ni láti rí gbogbo àǹfààní ènìyàn, láti ìṣọ̀kan ẹ̀mí (ìgbéraga) àti ìṣẹ̀dá (Brahma, ara ẹni tó ga jù, ìmọ̀ tó ga jùlọ) (ìyẹn ni “ìṣọ̀kan Brahma àti ara ẹni”), títí dé ipò Buddha àti àìkú, tàbí àwọn mìíràn. Ète gíga jùlọ ti ẹ̀ya ìsìn, yoga jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ọ̀nà láti dá mọ̀.

Òwe àtijọ́ ti àwọn ará Íńdíà sọ pé: Ọ̀nà méjì ló wà láti kọjá ìyípo oòrùn (láti jèrè ayérayé), ọ̀kan ni láti fi ayé sílẹ̀ nínú yoga; èkejì ni láti fi ara sílẹ̀ ní ojú ogun. Èyí bá àwọn ìlànà àṣà ìbílẹ̀ àwọn ará Ṣáínà mu, bíi ẹ̀kọ́ Taoist ti “jíjẹ́ ọlọ́run pẹ̀lú ẹ̀bùn” àti ìgbàgbọ́ àwọn ará Confucian nínú “Ibùsìn Àwọn Ajẹ́rìíkú”.

Èyí tí a kọ lókè yìí ni orísun yoga, fún wa, a jẹ́ ẹni pàtàkì nínú aṣọ yoga tí a fi ṣe àwọn nǹkan. Gẹ́gẹ́ bí àtẹ̀lé yìí, a sọ̀rọ̀ nípa àwọn ọjà yoga.

Fún aṣọ yoga, a le ṣe ikọmu ere idaraya, awọn aṣọ T-shirt, awọn aṣọ ojò, awọn sokoto kukuru, awọn sokoto yoga ati bẹbẹ lọ.

Àwọn ohun èlò aṣọ: 86% Nylon 14% spandex, 75% Nylon 25% Spandex, 80% Nylon 20% Spandex, 70% Nylon 30% Spandex àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.

Ẹ̀yà ara aṣọ: Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń dènà UV, Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń jẹ́ ọ̀rẹ́ sí àyíká, Ó ń dènà bakitéríà, Kò ní parẹ́, Ó ń nà, Ó ń mí, Ó ń mú kí omi rọ̀, Àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.

Apẹrẹ: laisi wahala, ti a fi si apakan

Àṣà: Ara tí ó rọrùn, ara tí ó lè wúwo, ara tí ó lè wúwo.

Ọjọ́-orí: Àgbàlagbà àti Àwọn Ọmọdé

Awọn aworan diẹ ninu awọn ọja bi atẹle: