Nigba ti a ba ronu aṣọ ti nṣiṣe lọwọ, a ro pe aṣọ ti nṣiṣe lọwọ awọn obinrin. Ṣugbọn kini nipa awọn aṣọ ere idaraya fun awọn ọkunrin?A fun ọ ni awọn dos ati awọn ẹbun ti awọn ere idaraya ọkunrin
1.Sports aṣọ
Nibẹ ni a pupo lati ya ni nigba ti o ba de si awọn ọkunrin ká idaraya aso. Ṣe o lọ ga opin tabi poku? Imọ-ẹrọ giga tabi ipilẹ? Asiko tabi wulo?
Ṣaaju ki o to bẹrẹ paapaa, ronu nipa ikẹkọ ti o ṣe ati kini awọn ibi-afẹde rẹ. Awọn ami iyasọtọ kan dara julọ fun awọn ere idaraya kan, gẹgẹbi Sundried amọja ni
triathlon ati gbogbo awọn ere idaraya ti o ni ibatan triathlon gẹgẹbi gigun kẹkẹ ati ṣiṣe. O fẹ ami iyasọtọ ti o mọ ere idaraya rẹ ninu ita ati pe o le pese didara giga, igbadun,
aṣọ imọ-ẹrọ fun awọn ọkunrin.
Ti ibakcdun akọkọ rẹ ni lati dara ni asiko asiko rẹaṣọ ere idaraya, iwọ kii yoo nilo lati ṣe aniyan pupọ nipa awọn agbara imọ-ẹrọ. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ
išẹ ti o ba lẹhin, o pato nilo a brand ti o ni a itan ni idaraya ati ki o mọ ohun ti o ti n ṣe.
O yẹ ki o ni awọn ege ohun elo diẹ fun awọn ipo oju ojo oriṣiriṣi ati awọn akoko iyipada; ma ko underestimate awọn pataki ti mimọ fẹlẹfẹlẹ iru
bi awọn leggings ọkunrin ati awọn tights ati awọn oke ikẹkọ apa gigun lati ṣe afikun awọn oke-idaraya rẹ ati awọn kukuru idaraya. Ṣayẹwo awọn aṣọ ti ami iyasọtọ naa nlo - wọn jẹ
didara giga ati igbadun tabi olowo poku ati ipilẹ? Awọn ohun elo nla lati wa jade fun ni irun Merino eyiti o jẹ idabobo nipa ti ara ati lagun-wicking fun ikẹkọ otutu
awọn akoko, ati awọn ohun elo atunlo eyiti o jẹ nla fun agbegbe ati pese awọn agbara imọ-ẹrọ ti o ga julọ lati jẹki iṣẹ rẹ.
2.Sports leggings
Ti o da lori ere idaraya rẹ, o le fẹ lati wọ awọn leggings ọkunrin tabi awọn tights labẹ awọn kukuru idaraya rẹ fun afikun agbegbe ati aabo. Ti o ba mu a sare-rìn
ere idaraya bii bọọlu afẹsẹgba, tẹnisi, tabi rugby, o le rii pe awọn leggings ṣe idiwọ gbigbe rẹ ati pe ko fun ọ ni ominira ti o nilo lati gbe. Sibẹsibẹ, ti o ba ṣe adaṣe
idaraya bii irin-ajo, ṣiṣe, tabi gọọfu, lẹhinna wọ bata ti awọn leggings gẹgẹbi ipilẹ ipilẹ le jẹ afikun nla si laini ere idaraya rẹ.
Fun awọn adaṣe ile-idaraya, wọ awọn leggings labẹ awọn kukuru rẹ le ṣafikun agbegbe fun awọn adaṣe kikankikan giga ati pe o le ṣafikun aabo fun awọn adaṣe barbell bii Olympic
weightlifting tabi powerlifting ibi ti awọn igi scrapes lodi si rẹ shins. Wọ awọn leggings lori ara wọn nigbagbogbo ni ibinujẹ ni ibi-idaraya, ṣugbọn nikan ti wọn ba jẹ paapaa
ju tabi unsightly. Ti awọn leggings rẹ ba nipọn ati aṣa, ko si ohun ti o jẹ aṣiṣe pẹlu wọ wọn ti o ba ni itunu. Ohun ti o wọ si idaraya da
dinku diẹ lori iṣẹ ati pe o le ni ipa pupọ diẹ sii nipasẹ bi o ṣe fẹ ki awọn miiran mọ ọ.
3.Bodybuilding aṣọ
Nigba ti bodybuilding, o fẹ lati wo ti o dara lati lero ti o dara. Ti o ba ti n ṣiṣẹ fun igba diẹ, o ṣeeṣe pe iwọ yoo ni ara ti o ni igberaga ati
fẹ lati ṣe afihan. Ni idi eyi, awọn tanki iṣan ati awọn ẹwu-idaraya jẹ fun ọ. Oke ere idaraya ti ko ni apa to dara yoo mu nọmba rẹ pọ si nipa gbigbe àyà rẹ jade ati
ipọnni rẹ Ìyọnu. Wa awọn aṣọ-ikele pẹlu apẹrẹ ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣe eyi, tabi awọn ti o le ṣe idakeji.
Ni ile-idaraya, o ni ominira pupọ diẹ sii pẹlu ohun ti o le wọ ju pẹlu awọn ere idaraya ti o da lori iṣẹ diẹ sii bi ṣiṣe tabi gigun kẹkẹ. O le jẹ idanwo
lati wọ sweatshirts tabisokoto orin, ṣugbọn awọn wọnyi le ma jẹ awọn ti o dara ju nigbati o bẹrẹ lati lagun. Nipọn, awọn ohun elo ti o wuwo kii yoo jẹ lagun-wicking tabi imọ-ẹrọ ati iwọ
le pari pẹlu sisu lagun tabi o kan jẹ korọrun ni gbogbogbo. Rii daju pe o wọ aṣọ imọ-ẹrọ ti o yẹ ni ibi-idaraya ti yoo tun dara dara ṣugbọn ṣe
fun iwo naa.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹta-11-2021