Awọn adaṣe Idaraya-Yoga ojoojumọ

YogaKii ṣe irin-ajo irọrun fun ara, ṣugbọn o tun rin irin-ajo fun ẹmi. Ni irin-ajo yii, nkan ti o tọ ti jia le gbe iriri rẹ si ipele tuntun tuntun. Fifihan fun ọ - iyasoto waYaggugsIyẹn ṣafikun ifọwọkan ti rẹwa alaiṣan ati itunu fun akoko yoga rẹ!

Itunu ti o ga julọ, funmi ni ọfẹ

ṢeOniga nla, Ikun gigaFabric ti o baamu bi awọ keji, o le lero diẹ sii ni irọrun diẹ sii ki o tu silẹ tẹlẹ, boya o wa ni awọn idapada siwaju tabi awọn ite ti o yangan. Gbogbo ẹmi mi laaye rọra pẹlu aṣọ, gbigba ara ati ọkan lati sinmi patapata.

Awọn adaṣe Idaraya ojoojumọ
1

◆ Ibọn ati Ifẹ, gbigbẹ lori Go

Ti a ṣe apẹrẹ patakipẹpẹEto ntọju awọn ẹsẹ rẹ gbẹ ki o yago fun irẹwẹsi alalepo paapaa lakoko Satigy Gbona Yoga, ṣiṣe adaṣe rẹ SMOENTH ati diẹ sii laisi ifura

Awọn yiyan awọ fun ara ẹni

Lati paleti awọ seredi ti Ilu Serette si awọn imọlẹ Vibrant fulut, ọpọlọpọ awọn ilana ati awọn aṣa yoo jẹ ki o ṣe adaṣe nikan ṣugbọn o tun jẹ oju alailẹgbẹ nikan lori rẹyogaMat. Yan awọ rẹ ki o ṣalaye rẹyogaIhuwasi!

Lodun-yoga awọn arosọ4
Awọn adaṣe Idaraya-Yoga ojoojumọ

Daradara ati wiwọ-sooro, tẹle idagbasoke

Ti o tọ awọn okun ti a yan lati withstand idanwo ti akoko, boya o ṣe adaṣelojoojumọTabi gbe o lori awọn irin ajo gigun, o jẹ alabaṣepọ yoga ti o gbẹkẹle julọ. Ni gbogbo igba ti o wọ, o jẹ ẹri ilọsiwaju ti ara-ẹni.

Lodun-yoga carmesgings7
Awọn adaṣe Idaraya-Yoga ojoojumọ

Erongba ti ore-rive, igbesi aye alawọ ewe

A ni ileri si idagbasoke alagbero ati gbejade pẹluagabaAwọn ohun elo lati dinku ipa wa lori agbegbe. Gbogbo rira jẹ idari tutu si ilẹ.

Darapọ mọ wa bayi ninu ifẹ wọnyi ati abojutoYaggugsAti bẹrẹ iyipada iyipada ti o lẹwa lati inu jade! Boya o jẹ oluyẹwo tabi ode yoga ti igba, iwọ yoo wa ipin itunu ati ominira nibi.

Ṣawakiri gbigba curated wa ni bayi ki o ṣe gbogboyogaṢe adaṣe irin-ajo ti ifẹ, ti iṣawari ara-ẹni.

#Yogaleging #yogalife #bodyminbalance #Cert & Ominira #ochic


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla 18-2024