Kì í ṣe pé ó ti pẹ́ tó bẹ́ẹ̀, àwọn ohun èlò ìdánrawò túmọ̀ sí aṣọ T-shirt owú oníwúrà àti aṣọ ìsàlẹ̀ àtijọ́.
Ṣùgbọ́n àwọn aṣọ ti di ohun tó gbóná janjan báyìí tí àwọn aṣọ rẹ lè ṣe gbogbo ohun tí wọ́n lè ṣe láti tún ìdúró yoga rẹ ṣe.
Àwọn aṣọ ìbora onípele méjì lè wúni lórí gidigidi láìka ibi tí o ń lọ sí. Ṣùgbọ́n aṣọ àti ohun èlò tó tọ́ ló ṣe pàtàkì. Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, o ń wo àwọn aṣọ ìbora tó ń yọni lẹ́nu tí o kò lè ṣe é.
Dúró kí o tó já a. Kìí ṣe níbí. Gbogbo àwọn aṣọ ìgúnwà wọ̀nyí ló rọrùn, wọ́n rọrùn láti mí, wọ́n sì tún fi ara wọn hàn gẹ́gẹ́ bí àṣà tó yẹ.
Àwọn ohun èlò aṣọ: 86% Nylon 14% spandex, 75% Nylon 25% Spandex, 80% Nylon 20% Spandex, 70% Nylon 30% Spandex àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Ẹ̀yà ara aṣọ: Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń dènà UV, Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń jẹ́ ọ̀rẹ́ sí àyíká, Ó ń dènà bakitéríà, Kò ní parẹ́, Ó ń nà, Ó ń mí, Ó ń mú kí omi rọ̀, Àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Apẹrẹ: laisi wahala, ti a fi si apakan
Àṣà: Ìmúra fún Ìwọ̀n Ara, Ìmúra fún Ara.
Ọjọ́-orí: Àgbàlagbà àti Àwọn Ọmọdé
Fún àpẹẹrẹ, aṣọ ìfúnpọ̀ lè mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ rẹ pọ̀ sí i ní ìpín 1 sí ìpín 2 nínú ọgọ́rùn-ún’ ni Dókítà Colin Crosby, olùdámọ̀ràn nínú ìṣègùn eré ìdárayá àti ìṣègùn sọ.
olùdarí ní BMI Hendon Hospital ní Àríwá London.
Àwọn ohun èlò rírọ tí ó wúwo jùlọ ti àwọn wọ̀nyíawọn leggingsÓ tó láti jẹ́ kí o fẹ́ wọ wọ́n ní gbogbo ọjọ́, àti pé ohun èlò ìṣọpọ̀ náà mú kí wọ́n jẹ́ ìsàlẹ̀ tó dára jùlọ fún
ounjẹ ọsan aṣa.
Àwọn ohun èlò aṣọ: 86% Nylon 14% spandex, 75% Nylon 25% Spandex, 80% Nylon 20% Spandex, 70% Nylon 30% Spandex àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Ẹ̀yà ara aṣọ: Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń dènà UV, Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń jẹ́ ọ̀rẹ́ sí àyíká, Ó ń dènà bakitéríà, Kò ní parẹ́, Ó ń nà, Ó ń mí, Ó ń mú kí omi rọ̀, Àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Apẹrẹ: laisi wahala, ti a fi si apakan
Àṣà: Ìmúra fún Ìwọ̀n Ara, Ìmúra fún Ara.
Ọjọ́-orí: Àgbàlagbà àti Àwọn Ọmọdé
Pẹ̀lú ìbàdí gíga, ẹsẹ̀ stirrup, àti aṣọ onígun mẹ́rin tí ó ń rìn pẹ̀lú gbogbo ìyípo àti ìyípadà, àwọn bàtà wọ̀nyí yóò dúró de àwọn tó ti pẹ́ jùlọ pàápàá
Ìdánrawò yoga. Orúkọ náà jẹ́ àmì sí àpẹẹrẹ ìgbì omi tó ń dún bí ìgbì omi tó máa mú kí o lá àlá nípa kíkí oòrùn ní etíkun.
Àwọn ohun èlò aṣọ: 86% Nylon 14% spandex, 75% Nylon 25% Spandex, 80% Nylon 20% Spandex, 70% Nylon 30% Spandex àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Ẹ̀yà ara aṣọ: Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń dènà UV, Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń jẹ́ ọ̀rẹ́ sí àyíká, Ó ń dènà bakitéríà, Kò ní parẹ́, Ó ń nà, Ó ń mí, Ó ń mú kí omi rọ̀, Àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Apẹrẹ: laisi wahala, ti a fi si apakan
Àṣà: Ìmúra fún Ìwọ̀n Ara, Ìmúra fún Ara.
Ọjọ́-orí: Àgbàlagbà àti Àwọn Ọmọdé
Àwọn àwòrán ẹ̀rọ amúlétutù tó lè gbóná àti àpò ẹ̀gbẹ́ tó tóbi gan-an ló mú kí àwọn aṣọ ìbora wọ̀nyí jẹ́ àṣà àti iṣẹ́ tó dára.oke ti o baamu, tàbí kí o fi ìyàtọ̀ díẹ̀ kún un
pẹ̀lú bàtà funfun méjì.
Àwọn ohun èlò aṣọ: 86% Nylon 14% spandex, 75% Nylon 25% Spandex, 80% Nylon 20% Spandex, 70% Nylon 30% Spandex àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Ẹ̀yà ara aṣọ: Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń dènà UV, Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń jẹ́ ọ̀rẹ́ sí àyíká, Ó ń dènà bakitéríà, Kò ní parẹ́, Ó ń nà, Ó ń mí, Ó ń mú kí omi rọ̀, Àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Apẹrẹ: laisi wahala, ti a fi si apakan
Àṣà: Ìmúra fún Ìwọ̀n Ara, Ìkọ́ ara.
Ọjọ́-orí: Àgbàlagbà àti Àwọn Ọmọdé
Láàárín àwọn pánẹ́lì oníṣẹ́po àti àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ ẹ̀rọ, o kò ní rí àwọn sọ́ọ̀gì tó ní ẹ̀gbẹ́ tó ju ìwọ̀nyí lọ. Wọ wọ́n kí wọ́n lè dà bí ẹni tó burú bí o ṣe ń rò nígbà yẹn.
Adaṣe HIIT, lẹhinna fi aṣọ awọ kan bo aṣọ naa fun ẹwa.
Àwọn ohun èlò aṣọ: 86% Nylon 14% spandex, 75% Nylon 25% Spandex, 80% Nylon 20% Spandex, 70% Nylon 30% Spandex àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Ẹ̀yà ara aṣọ: Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń dènà UV, Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń jẹ́ ọ̀rẹ́ sí àyíká, Ó ń dènà bakitéríà, Kò ní parẹ́, Ó ń nà, Ó ń mí, Ó ń mú kí omi rọ̀, Àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Apẹrẹ: laisi wahala, ti a fi si apakan
Àṣà: Ìmúra fún Ìwọ̀n Ara, Ìkọ́ ara.
Ọjọ́-orí: Àgbàlagbà àti Àwọn Ọmọdé
Àwọn ohun ọ̀ṣọ́ iyebíye. Àwọn páànẹ́lì àwọ̀n. Aṣọ tí ó ń yọ̀ òógùn. Àwọn wọ̀nyíawọn leggingsMo n ṣe gbogbo ohun tó dára fún ìdánrawò tó wúlò, tó sì wúlò.
Àwọn ohun èlò aṣọ: 86% Nylon 14% spandex, 75% Nylon 25% Spandex, 80% Nylon 20% Spandex, 70% Nylon 30% Spandex àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Ẹ̀yà ara aṣọ: Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń dènà UV, Ó ń dènà ìfọ́, Ó ń jẹ́ ọ̀rẹ́ sí àyíká, Ó ń dènà bakitéríà, Kò ní parẹ́, Ó ń nà, Ó ń mí, Ó ń mú kí omi rọ̀, Àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Apẹrẹ: laisi wahala, ti a fi si apakan
Àṣà: Ìmúra fún Ìwọ̀n Ara, Ìkọ́ ara.
Ọjọ́-orí: Àgbàlagbà àti Àwọn Ọmọdé
Àwọn bàtà yìí dára fún wíwà ní ààbò nígbà tí wọ́n bá ń sáré ní alẹ́. Wọ́n máa ń tàn káàkiri orúnkún nígbà tí ìmọ́lẹ̀ bá lù wọ́n (bíi láti inú ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ tí ń bọ̀).
awọn ina), ati awọn panẹli apapo pese agbara afẹfẹ afikun.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹ̀wàá-31-2020
